| Số người tham gia tối thiểu | 4 |
| Độ tuổi | Trên 5 tuổi |
| Hỗ trợ an toàn từ người lớn | Nên có |
| Thời lượng tối thiểu | 30 phút |
| Chi phí | Thấp |
| Môi trường | Trong nhà / Ngoài trời |
Ném, bắt và sút bóng vào khung thành trong một môn thể thao đồng đội tốc độ cao — bóng ném đòi hỏi sự nhanh nhẹn, phối hợp và tư duy chiến thuật, chơi trong nhà hoặc ngoài trời tại trường học, câu lạc bộ và công viên.
Bắt và ném đĩa cùng đồng đội để ghi điểm ở khu vực cuối sân đối phương mà không được chạy khi cầm đĩa — frisbee ultimate là môn thể thao tốc độ cao, không va chạm và do chính người chơi tự trọng tài, dựa trên tinh thần chơi đẹp.
Một môn thể thao đồng đội trong nhà nhanh nhẹn, nơi các cầu thủ dùng gậy cong để chuyền và sút quả bóng đục lỗ nhẹ vào khung thành đối phương — floorball kết hợp chiến thuật kiểu khúc côn cầu với tốc độ đi giày thể thao và gần như không có rủi ro va chạm.
