Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Håndbold

Håndbold

Mindste antal deltagere 4
Alder 5+ år
Støtte fra voksen Anbefalet
Mindste varighed 30 min.
Pris Lav
Miljø Indendørs / Udendørs

Kast, grib og skyd på mål i en hurtig holdsport – håndbold kræver fart, koordination og taktisk bevidsthed, spillet indendørs eller udendørs på baner på skoler, klubber og i parker.

Det Vigtigste

  • Lær tre-skridts-reglen, før du spiller, da det at tage mere end tre skridt uden at drible eller aflevere er den mest almindelige fejl for begyndere.
  • Hold bolden i bevægelse med hurtige afleveringer i stedet for at holde på den, da forsvarsspillere lukker sig hurtigt i seksmeterszonen, og en stillestående bold bliver opsnappet.
  • Grib og kontrollér bolden med hele hånden, ikke kun fingerspidserne, da et fast håndfladegreb giver langt mere kontrol til afleveringer og skud.
  • Angrib målet fra en vinkel frem for lige på, da vinklede skud giver målmanden mindre tid til at reagere og åbner mere af målet.
  • Bliv uden for seksmetersmålzonen både i angreb og forsvar, da det at træde ind der, selv kortvarigt, giver modstanderholdet et fritkast.
  • Øv dit spring-skud tidligt, da det at slippe bolden i luften er teknikken, der adskiller afslappet leg fra rigtig håndbold-scoring.
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ultimate frisbee

Ultimate frisbee

Fang og kast en disc med et hold for at score i det modsatte endemål uden at løbe med den – ultimate frisbee er hurtigt, ikke-kontakt og selv-dommende, bygget på en ånd af fair play.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Floorball

Floorball

En hurtig indendørs holdsport, hvor spillerne med buede køller sender og skyder en let, hullet bold mod modstanderens mål — floorball kombinerer ishockeytaktik med sneaker-fart og næsten ingen risiko for sammenstød.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Operation

Operation

Brug pincetter til at fjerne sygdomsstykker fra en patient uden at røre metalsiderne – rør ved dem og summeren lyder. Et hylende koordinationsspil, der tester dine rolige hænder.