장애물 경주(OCR)
안전 경고
이 활동은 잠재적으로 위험하며 심각한 부상이나 사망으로 이어질 수 있습니다. 참여는 전적으로 본인 책임입니다. 자신의 건강과 능력을 솔직하게 평가하고, 적절한 안전 장비를 사용하며, 자격을 갖춘 전문가의 지도를 따르고, 현지 법률을 준수하세요.
| 최소 참여 인원 | 1 |
| 연령 | 14세 이상 |
| 성인의 안전 지원 | 권장 |
| 최소 소요 시간 | 1 시간 |
| 비용 | 보통 |
| 환경 | 야외 |
스파르탄 레이스나 터프 머더 같은 대회에서 수 킬로미터에 걸친 진흙, 벽, 불, 얼음물, 화물 그물망을 통과합니다. OCR은 달리기 지구력과 오르기, 기어가기, 짐 나르기 도전을 결합한 궁극의 실전 체력 테스트입니다.
