Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Triatlon

Triatlon

Mindste antal deltagere 1
Alder 12+ år
Støtte fra voksen Anbefalet
Mindste varighed 1 t
Pris Middel
Miljø Udendørs

Race igennem på hinanden følgende etapper af svømning, cykling og løb i et enkelt sammenhængende arrangement – triatlon er den ultimative udholdenheds-multisport-udfordring, der kræver konsekvent træning på tværs af tre discipliner.

Det Vigtigste

Regler

  • Gennemfør de tre etaper i fast rækkefølge — svømning, derefter cykling, derefter løb — med et tidtaget skift mellem hver.
  • Følg den afmærkede rute for hver disciplin og overhold eventuelle draftings- eller banefartsregler for cykel- og svømmeetaperne.
  • Bær det påkrævede sikkerhedsudstyr, herunder hjelm under hele cykeletapen, også når du står stille i skiftezonen.
  • Den samlede tid inkluderer begge etaper og begge skift, så uret kører videre, mens du skifter udstyr.

Hvad du skal bruge

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Disc golf

Disc golf

Kaste en flyvefrisbee igennem et skovbevokset bane mod nummererede mål, sigte på færrest mulige kast pr. hul – en lavomkostnings, vandbar sport, der er let at lære og sjov for forældre og børn at spille.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Basketball

Basketball

Dribl, pas, skyd og forsvar på en bane eller udendørs kurv – basketball er hurtigt og holddrevet og opbygger koordination, rumlig bevidsthed og instinktet for atletisk improvisation.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Dart

Dart

At kaste små, vægtede pile mod en nummereret skive for at opnå højeste score — et klassisk pubspil, der belønner præcision, stø hånd og venskabelig rivalisering.