Đề xuất hoạt động mới

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi

Không bắt buộc, 1 ảnh tối đa 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ba Môn Phối Hợp

Ba Môn Phối Hợp

Số người tham gia tối thiểu 1
Độ tuổi Trên 12 tuổi
Hỗ trợ an toàn từ người lớn Nên có
Thời lượng tối thiểu 1 giờ
Chi phí Trung bình
Môi trường Ngoài trời

Vượt qua liên tiếp các chặng bơi, đạp xe và chạy bộ trong một sự kiện diễn ra liền mạch — ba môn phối hợp là thử thách sức bền đa môn tối thượng, đòi hỏi luyện tập bền bỉ ở cả ba bộ môn và đền đáp bằng thể lực phi thường.

Những Điều Cần Biết

Quy tắc

  • Hoàn thành ba chặng theo thứ tự cố định — bơi, rồi đạp xe, rồi chạy bộ — với thời gian chuyển tiếp được tính giữa mỗi chặng.
  • Tuân theo tuyến đường được đánh dấu của từng môn và các quy tắc bám gió hoặc làn đường đặt ra cho chặng đạp xe và bơi.
  • Mang thiết bị an toàn bắt buộc, bao gồm mũ bảo hiểm suốt chặng đạp xe, kể cả khi đứng yên trong khu vực chuyển tiếp.
  • Tổng thời gian bao gồm cả hai chặng và cả hai lần chuyển tiếp, vì vậy đồng hồ vẫn chạy trong khi bạn thay đổi trang bị.

Những Gì Bạn Cần

Hoạt Động

Hoạt động tương tự (xem tất cả)

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Golf Đĩa Bay

Golf Đĩa Bay

Ném một chiếc đĩa bay qua một sân chơi rợp bóng cây hướng đến các mục tiêu đánh số, cố gắng đạt số lần ném ít nhất mỗi lỗ — một môn thể thao chi phí thấp, dễ đi bộ, dễ học và thú vị để cha mẹ cùng chơi với con cái.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bóng Rổ

Bóng Rổ

Dẫn bóng, chuyền bóng, ném rổ và phòng thủ trên sân hoặc rổ ngoài trời — bóng rổ nhanh và mang tính đồng đội cao, xây dựng sự phối hợp, nhận thức không gian và bản năng ứng biến thể thao trong mỗi trận đấu.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ném phi tiêu

Ném phi tiêu

Ném những mũi phi tiêu nhỏ có trọng lượng vào tấm bia tròn có đánh số để đạt điểm cao nhất — trò chơi quán bar kinh điển đòi hỏi sự tập trung, bàn tay vững vàng và tinh thần cạnh tranh thân thiện.