Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Basketball

Basketball

Mindste antal deltagere 2
Alder 8+ år
Støtte fra voksen Ikke påkrævet
Mindste varighed 30 min.
Pris Ingen (Gratis)
Miljø Indendørs / Udendørs

Dribl, pas, skyd og forsvar på en bane eller udendørs kurv – basketball er hurtigt og holddrevet og opbygger koordination, rumlig bevidsthed og instinktet for atletisk improvisation.

Det Vigtigste

Sådan spiller du

  1. To hold (5 spillere hver i en fuld kamp, eller færre til en afslappet kamp) forsøger at score ved at skyde bolden gennem modstanderens hævede kurv.
  2. Flyt kun bolden ved at drible (lade den studse, mens du går eller løber) eller ved at aflevere til holdkammerater — at bære den uden at drible er en "gangfejl".
  3. En scoret kurv giver 2 point (3, hvis skudt bagfra buen), og et straffekast efter en fejl giver 1 point.
  4. Forsvar ved at blokere skud, forstyrre afleveringer eller stjæle bolden, uden ulovlig kontakt — det er en fejl, som kan give det andet hold straffekast.
  5. Hvert hold har et begrænset antal sekunder til at forsøge et skud, efter de har fået boldbesiddelse (24 sekunder i professionelt spil, selvom afslappede kampe ofte springer dette over).
  6. Holdet med flest point, når tiden udløber, vinder kampen.

Hvad du skal bruge

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Papbådsbygning

Papbådsbygning

Hold designer og bygger en båd udelukkende af pap og tape, og kapsejler den derefter i en pool eller sø for at se, hvis ingeniørarbejde — og vandtætning — holder bedst.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trebenløb

Trebenløb

Bind ét ben til en partners og koordiner jeres skridt for at nå målstregen først – et klassisk teamworkløb fuld af latter, snubleture og den søde sejr ved at bevæge sig i synkron.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sækkevæddeløb

Sækkevæddeløb

Træd ind i en jute-sæk og hop dig i mål – en elsket fest- og sportsdag-klassiker, der opløses i latter i det øjeblik, nogen vælter.