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트라이애슬론

트라이애슬론

최소 참여 인원 1
연령 12세 이상
성인의 안전 지원 권장
최소 소요 시간 1 시간
비용 보통
환경 야외

수영, 사이클, 달리기를 하나의 연속된 경기로 이어서 겨루는 종목 — 트라이애슬론은 최고의 지구력 복합 스포츠로, 세 종목에 걸친 꾸준한 훈련을 요구하며 그 대가로 놀라운 체력을 선사합니다.

필수 정보

규칙

  • 수영, 자전거, 달리기 순서로 세 종목을 정해진 순서대로 진행하며, 각 종목 사이에는 시간이 포함되는 트랜지션이 있다.
  • 각 종목의 표시된 코스를 따르고 자전거 및 수영 구간에 정해진 드래프팅이나 레인 규칙을 지킨다.
  • 자전거 구간 내내, 트랜지션 구역에 정지해 있을 때도 헬멧 등 필요한 안전 장비를 착용한다.
  • 총 기록에는 두 구간과 두 번의 트랜지션이 모두 포함되므로 장비를 바꾸는 동안에도 시계는 계속 흐른다.

필요한 장비

활동

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디스크 골프

디스크 골프

숲속 코스에서 번호가 매겨진 표적을 향해 원반을 던지며 홀당 던지는 횟수를 최소화해 보세요. 비용이 적게 들고 걷기 좋은 스포츠로, 배우기 쉬워 부모와 아이가 함께 즐기기에 좋습니다.

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농구

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코트나 야외 골대에서 드리블하고 패스하고 슛하고 수비하는 스포츠로, 농구는 빠른 전개와 팀워크가 중심이 되어 매 경기마다 협응력과 공간 감각, 순간적인 임기응변 본능을 길러줍니다.

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다트

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작은 무게추가 달린 다트를 번호가 매겨진 원형 판에 던져 높은 점수를 노리는 게임으로, 집중력과 안정된 손, 친근한 경쟁심을 필요로 하는 대표적인 펍 게임입니다.