Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Orientering

Orientering

Minste antall deltakere 1
Alder 8+ år
Støtte fra voksen Anbefalt
Minimum varighet 1 t
Kostnad Ingen (Gratis)
Omgivelse Utendørs

Naviger gjennom ukjent terreng ved bare å bruke et kart og kompass for å finne sjekkpunkter i rekkefølge – orientering skjerper kartlesing og beslutningstaking mens det kombinerer fysisk kondisjon med et genuint kappløp mot klokken.

Det Viktigste

Regler

  • Stempl eller skann hvert kontrollpunkt i riktig rekkefølge, siden de fleste orienteringsformater diskvalifiserer et løp hvis en kontroll blir hoppet over eller besøkt utenfor rekkefølge, selv om totaltiden er rask.
  • Hold deg innenfor de merkede løypegrensene og respekter forbudte områder, siden disse ofte beskytter sårbart terreng, privat eiendom eller farlige soner.
  • Bær den påkrevde sikkerhetsfløyten hvis arrangementet krever det, siden det er standardmåten å signalisere nød på løyper som krysser avsidesliggende eller skogkledd terreng.
  • Meld deg til mål eller arrangører selv om du trekker deg midt i løypa, siden arrangører må gjøre rede for hver registrerte deltaker for å vite at løypa er klar.

Tips

  • Orienter kartet mot terrenget (juster nord på kartet med faktisk nord) før du begynner å bevege deg, siden et feilorientert kart gjør hver etterfølgende beslutning vanskeligere og forsterker feil.
  • Bruk "gjerder" som bekker, gjerder eller stier for å styre din generelle retning mellom kontroller, siden det å følge lineære trekk er langt mer pålitelig enn å prøve å gå en presis kompasspeiling gjennom kjennetegnsløst terreng.
  • Les terrenget foran deg i stedet for å stirre på kartet mens du går, siden det å stadig stoppe for å sjekke kartet sløser mye mer tid enn sporadiske kartkontroller kombinert med aktiv terrengobservasjon.
  • Øv på å "tommelfeste" kartet (hold tommelen på din nåværende posisjon mens du beveger deg), siden dette holder deg orientert og forhindrer den vanlige feilen å miste plasseringen etter å ha brettet eller flyttet kartet.
  • Begynn med nybegynnerløyper (hvite eller gule) selv om du generelt er i form og erfaren i andre idretter, siden orienteringens kartlesingsferdighet krever ekte øvelse uansett fysisk form.

Hva du trenger

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Puslespillbrikkestafett

Puslespillbrikkestafett

Lag løper en om gangen til et bord langt unna, griper én puslespillbrikke og springer tilbake slik at neste løper kan dra — laget som først setter sammen hele puslespillet vinner.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sykkelskattejakt

Sykkelskattejakt

Design en rute rundt nabolaget med ledetråder skjult ved lokale landemerker – ryttere følger sporet på sykkelen og kombinerer mosjon, problemløsning og en følelse av eventyrlyst.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Den krympende øya

Den krympende øya

Hele laget må stå sammen på et laken eller håndkle som krymper, brettet mindre etter hver runde, som tvinger alle til å bli kreative med balanse og lagarbeid for å bli værende om bord.