Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Baseball

Baseball

Minste antall deltakere 4
Alder 5+ år
Støtte fra voksen Ikke nødvendig
Minimum varighet 30 min.
Kostnad Middels
Omgivelse Utendørs

Kast, slå og felt på en diamant – baseball kombinerer eksplosiv atletisisme med taktisk dybde og tilbyr en klassisk lagsport nytes i parker, skolegårder og stadioner verden over.

Det Viktigste

Velg en balltrevekt du kan svinge med kontroll i stedet for den tyngste tilgjengelige, siden et balltre som er for tungt å kontrollere sakker ned svingen din og gjør det vanskeligere å treffe ballen rett. Hold øynene på ballen fra det øyeblikket den forlater kasterens hånd til den når balltreet, siden det å se bort selv kort er en av de vanligste årsakene til en bom eller dårlig truffet ball. Når du fanger en bakkeball, plasser kroppen direkte foran den og bøy knærne for å bringe hansken ned til bakken i stedet for å strekke deg sidelengs, siden en ball som passerer hansken ikke har noe som stopper den hvis kroppen din ikke var posisjonert bak den. Vit alltid hvor mange outs det er og hvor du ville kastet ballen før den slås mot deg, siden nøling om hvor man skal kaste etter å ha fanget ballen ofte koster et poeng eller en out. Bruk alltid slaghjelm når du slår eller er på base, siden et kast eller en slått ball kan bevege seg fort nok til å forårsake alvorlig skade selv i tregere amatørhastigheter. Varm opp kastearmen din gradvis med lette, korte kast før du prøver lange, harde kast, siden det å kaste med full kraft med en kald arm er en vanlig årsak til skulder- og albueskader.

Hva du trenger

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Naturskattejakt

Naturskattejakt

Ta med en enkel sjekkliste og gå ut for å finne blader, kongler, insekter eller fuglefjær – et guidet utendørsspill som skjerper observasjonsferdigheter og tenner genuin nysgjerrighet om naturverdenen.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Golf

Golf

Gå fairways og bruk spesialiserte køller for å drive en ball fra utslagsstedet inn i hvert hull med færrest mulig slag – golf er en presisjonssport som kombinerer fokus, teknikk og tålmodighet.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Puslespillbrikkestafett

Puslespillbrikkestafett

Lag løper en om gangen til et bord langt unna, griper én puslespillbrikke og springer tilbake slik at neste løper kan dra — laget som først setter sammen hele puslespillet vinner.