Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Orientering

Orientering

Minsta antal deltagare 1
Ålder 8+ år
Stöd av vuxen Rekommenderas
Minsta varaktighet 1 h
Kostnad Ingen (Gratis)
Miljö Utomhus

Navigera genom okänd terräng med bara karta och kompass för att lokalisera checkpoints i följd – orientering skärper kartläsning och beslutsfattande och kombinerar fysisk kondition med en genuin kapplöpning mot klockan.

Det Viktigaste

Regler

  • Stämpla eller skanna varje kontroll i rätt ordning, eftersom de flesta orienteringsformat diskvalificerar ett lopp om en kontroll missas eller besöks i fel ordning, även om totaltiden är snabb.
  • Håll dig inom de markerade banans gränser och respektera avspärrade områden, eftersom dessa ofta skyddar känslig terräng, privat egendom eller farliga zoner.
  • Bär den obligatoriska säkerhetsvisselpipan om tävlingen kräver det, eftersom det är standardsättet att signalera nöd på banor som korsar avlägsen eller skogklädd terräng.
  • Rapportera till mål eller arrangörer även om du bryter mitt på banan, eftersom arrangörer behöver räkna in varje registrerad deltagare för att veta att banan är fri.

Tips

  • Orientera kartan mot terrängen (rikta norr på kartan mot verkligt norr) innan du börjar röra dig, eftersom en felorienterad karta gör varje efterföljande beslut svårare och förvärrar misstag.
  • Använd "ledstänger" som bäckar, staket eller stigar för att styra din allmänna riktning mellan kontroller, eftersom det är mycket mer tillförlitligt att följa linjära drag än att försöka gå en exakt kompassbäring genom särdragslös terräng.
  • Läs terrängen framåt istället för att stirra på kartan medan du går, eftersom att ständigt stanna för att kolla kartan slösar mycket mer tid än enstaka kartkontroller kombinerat med aktiv terrängobservation.
  • Öva "tumgrepp" på kartan (håll tummen på din nuvarande position medan du rör dig), eftersom detta håller dig orienterad och förhindrar det vanliga misstaget att tappa bort platsen efter att ha vikt eller flyttat kartan.
  • Börja med nybörjarbanor (vita eller gula) även om du generellt är i form och erfaren inom andra sporter, eftersom orienteringens kartläsningsförmåga kräver riktig övning oavsett fysisk kondition.

Vad du behöver

Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Pusselbitsstafett

Pusselbitsstafett

Lag springer en i taget till ett avlägset bord, tar en enda pusselbit och springer tillbaka så nästa löpare kan ge sig av — laget som först sätter ihop hela pusslet vinner.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Cykelskattjakt

Cykelskattjakt

Designa en rutt runt kvarteret med ledtrådar gömda vid lokala landmärken – cyklisterna följer spåret på sina cyklar och kombinerar motion, problemlösning och en känsla av närnaturäventyr.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Den krympande ön

Den krympande ön

Hela laget måste stå tillsammans på ett lakan eller en handduk som krymper, vikt mindre efter varje omgång, vilket tvingar alla att bli kreativa med balans och lagarbete för att stanna kvar.