Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Jojotricks

Jojotricks

Mindste antal deltagere 1
Alder 8+ år
Støtte fra voksen Ikke påkrævet
Mindste varighed 20 min.
Pris Lav
Miljø Indendørs / Udendørs

Øv de grundlæggende kast og arbejd dig frem til tricks som sleeper, walk the dog eller rundt om jorden — en lommestørrelse-aktivitet, der opbygger tålmodighed, rytme og hånd-øje-koordination.

Det Vigtigste

Trin

  • Juster snorens længde til cirka taljehøjde, bundet med en løkkeknude om langfingeren.
  • Øv først det grundlæggende kast: slip yoyoen nedad med et hurtigt håndledssnip og lad den vende tilbage.
  • Når kastet er jævnt, lær at sove, hvor yoyoen snurrer for enden af snoren uden straks at vende tilbage.
  • Byg videre fra sove til enkle tricks som at lufte hunden og rundt om jorden, øv hver langsomt, før du sætter farten op.

Tips

  • Brug en responsiv yoyo til begyndere, da den nemt vender tilbage og mindsker frustration under indlæringen.
  • Øv på et frit, åbent gulv, væk fra møbler og skrøbelige genstande.
  • Se instruktionsvideoer i korte afsnit og sæt ofte på pause for at efterligne håndens position præcist.
  • Forvent sammenfiltring og fejl i starten, da et jævnt kast kun kommer med gentagen øvelse.

Hvad du skal bruge

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hundeagility

Hundeagility

Styr din hund gennem en tidtaget forhindringsbane med spring, tunneler og slalompæle med kun stemme og kropssprog — hundeagility opbygger teamwork, skærper hundens fokus og gør en gåtur til rigtig sport.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Slackline

Slackline

Gå hen over en flad, spændt webbing-strimmel suspenderet mellem to træer eller stænger – den elastiske linje strækker sig og hopper under fødderne og kræver konstante balancejusteringer og opbygger solid kernestyrke.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vejrtrækningsøvelser

Vejrtrækningsøvelser

Brug strukturerede vejrtrækningsteknikker – fra box-vejrtrækning til holotropiske sessioner – til at styre stress, booste energi og frigøre emotioner på måder, der føles umiddelbart transformerende.