Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Jojótrükkök

Jojótrükkök

Résztvevők minimális száma 1
Életkor 8+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Nem szükséges
Minimális időtartam 20 perc
Költség Alacsony
Környezet Beltéri / Kültéri

Gyakorold az alapdobásokat, majd haladj tovább olyan trükkök felé, mint az alvás, a kutyasétáltatás vagy a föld körüli — zsebméretű ügyességi tevékenység, amely türelmet, ritmusérzéket és szem-kéz koordinációt fejleszt.

A legfontosabb tudnivalók

Lépések

  • Állítsd be a zsinór hosszát nagyjából derékmagasságra, hurkos csomóval a középső ujjad köré kötve.
  • Először gyakorold az alapdobást: engedd le a yo-yót csuklómozdulattal, és hagyd visszatérni.
  • Amint a dobás egyenletes, tanuld meg az alvást, amikor a yo-yo a zsinór végén pörög anélkül, hogy azonnal visszatérne.
  • Haladj az alvástól egyszerű trükkökig, mint a kutyasétáltatás és a föld körül, mindegyiket lassan gyakorold, mielőtt felgyorsítanál.

Tippek

  • Kezdőknek használj reszponzív yo-yót, mert könnyen visszatér és csökkenti a tanulás közbeni frusztrációt.
  • Gyakorolj szabad, nyitott padlón, bútoroktól és törékeny tárgyaktól távol.
  • Nézd az oktatóvideókat rövid szakaszokban, és gyakran állítsd meg, hogy pontosan utánozd a kéz helyzetét.
  • Számíts kezdetben összegabalyodásra és hibákra, mert az egyenletes dobás csak ismételt gyakorlással jön.

Amire szükséged lesz

Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

18+

Ez a tevékenység felnőtteknek szól. Kérjük, erősítsd meg, hogy elmúltál 18 éves az ilyen tevékenységek megtekintéséhez.

Lebegtetőmedence

Lebegtetőmedence

Csússz be egy meleg, koromsötét, hangszigetelt kapszulába, amelyet sűrű sós víz tölt meg, és lebegj erőfeszítés nélkül — kilencven perc érzékszervi csend, amely olyan, mintha újraindítanád az elmédet.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.

Műúszás

Műúszás

Az úszók tökéletes összhangban adnak elő koreografált gyakorlatokat — akrobatikus emeléseket, precíz lábmunkát és kecses mozdulatokat zenére ötvözve egy olyan sportágban, amely könnyednek tűnik, mégis rendkívüli állóképességet igényel.