| Minimum katılımcı sayısı | 1 |
| Yaş | 3–9 yaş |
| Yetişkin güvenlik desteği | Gerekli değil |
| Minimum süre | 20 dk. |
| Maliyet | Yok (Ücretsiz) |
| Ortam | Kapalı / Açık alan |
Yastıklar, hulahoplar, basamak taşları ve bahçe mobilyalarıyla koşarak geçilecek bir parkur oluşturun — elinizdeki her şeyi kullanarak koordinasyonu ve problem çözmeyi zorlayan enerji dolu bir aktivite.
Zaten sahip olduğunuz şeyleri kullanarak beş veya altı istasyondan oluşan basit bir tur planlayın, örneğin etrafında slalom yapılacak koniler veya kovalar, içine ve dışına atlanacak bir hulahop çemberi, üzerinde denge yürüyüşü yapılacak alçak bir bank veya tahta, yere serilmiş yandan yana atlanacak bir ip, ve içine fasulye torbaları atılacak bir çamaşır sepeti, çünkü tanıdık bir düzen kurulumu hızlı tutar ve parkuru tekrarlaması kolay hale getirir. İstasyonları, aralarında koşan çocukların çarpışmayacağı kadar birbirinden uzağa yerleştirin ve yüzeyi sert veya keskin nesnelerden arındırın, çünkü çocuklar istasyonlar arasında hızlı hareket ettiğinde düşmeler yaygındır. Herkesin parkurun tam olarak nerede başlayıp nerede bittiğini bilmesi için tebeşir veya bantla net bir başlangıç ve bitiş çizgisi işaretleyin. Çocuklar kendi en iyi zamanlarına karşı yarışmayı seviyorsa her turu bir kronometre veya telefon zamanlayıcısıyla ölçün, çünkü dostane bir kişisel rekor genellikle tek bir denemeden daha uzun süre ilgi çeker. Denge kirişlerini kısaltarak veya engel yüksekliklerini düşürerek küçük veya büyük çocuklar için istasyon zorluğunu ayarlayın, çünkü başlangıçta çok zor bir parkur çocukların tamamlamaktan vazgeçmesine neden olabilir. Çocukların tam hızda koşmasına izin vermeden önce, sallanan nesneleri veya takılma tehlikelerini kontrol etmek için önce kendiniz yavaş bir tempoyla parkurdan geçin.
Takımlar günlük ofis malzemeleriyle bir dizi saçma mini oyunda yarışır — sandalye yarışları, lastik bantla okçuluk, kağıt uçak mesafesi — komik bir altın madalya töreni için puan kazanır.
Mahalledeki yerel simgelere gizlenmiş ipuçlarıyla bir rota tasarlayın — sürücüler bisikletleriyle izi takip eder; egzersiz, problem çözme ve mahalle macerası duygusunu bir araya getirir.
