| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 3–9 jr. |
| Ondersteuning door een volwassene | Niet vereist |
| Min. duur | 20 min. |
| Kosten | Geen (gratis) |
| Omgeving | Binnen / Buiten |
Bouw met kussens, hoelahoeps, stapstenen en tuinmeubels een parcours om doorheen te racen — een energieke activiteit die coördinatie en probleemoplossing uitdaagt met wat je maar bij de hand hebt.
Plan een eenvoudige lus van vijf of zes stations met dingen die je al hebt, zoals kegels of emmers om slalom omheen te lopen, een hoelahoep om in en uit te springen, een lage bank of plank om overheen te balanceren, een touw op de grond om zijwaarts overheen te springen, en een wasmand om bonenzakjes in te gooien, want een vertrouwde opzet houdt de installatie snel en het parcours makkelijk te herhalen. Plaats de stations ver genoeg uit elkaar zodat kinderen die ertussen rennen niet botsen, en houd het oppervlak vrij van harde of scherpe voorwerpen, want vallen komt vaak voor als kinderen zich snel tussen stations bewegen. Markeer een duidelijke start- en finishlijn met krijt of tape, zodat iedereen precies weet waar het parcours begint en eindigt. Neem elke ronde op met een stopwatch of telefoontimer als kinderen graag tegen hun eigen beste tijd wedijveren, want een vriendelijk persoonlijk record houdt de interesse vaak langer vast dan een enkele doorloop. Pas de moeilijkheidsgraad van de stations aan voor jongere of oudere kinderen door balansbalken korter te maken of hindernishoogtes te verlagen, want een parcours dat aanvankelijk te moeilijk is kan kinderen ontmoedigen het af te maken. Loop het parcours zelf eerst rustig door om wiebelende voorwerpen of struikelgevaren te controleren voordat je kinderen het op volle snelheid laat rennen.
Een speelse foto- of aanwijzing-gebaseerde speurtocht door de eigen straten en bezienswaardigheden maken, vertrouwde plekken herontdekken via competitieve nieuwsgierigheid en gedeeld gelach.
Een route door de buurt ontwerpen met aanwijzingen verstopt bij lokale bezienswaardigheden — fietsers volgen het spoor op de fiets en combineren beweging, probleemoplossing en avontuurgevoel.
