Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Longboarding

Longboarding

Minimálny počet účastníkov 1
Vek 10+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 1 h
Cena Nízka
Prostredie Vonku

Jazdte na dlhej, stabilnej doske po cyklostezkách, parkoviskách alebo svahoch — longboarding je plynulejšia a pokojnejšia alternatíva ku skateboardu, obľúbená pre dochádzanie, carving a downhill závodenie.

Základné informácie

Pravidlá

  • Vždy noste prilbu a počas učenia aj chrániče zápästí a kolien/lakťov.
  • Jazdite po pravej strane cyklotrás alebo ciest (alebo miestneho ekvivalentu) a dávajte prednosť chodcom na spoločných cestách.
  • Vyhýbajte sa otvoreným verejným cestám s rýchlou automobilovou dopravou, kým spoľahlivo nezvládnete brzdenie a zatáčanie.
  • Naučte sa brzdiť nohou alebo slidovať, kým skúsite kopce, pretože na longboarde rýchlosť narastá rýchlo.

Tipy

  • Pre cruising zvoľte dlhšiu, širšiu dosku s mäkšími kolieskami, pre downhill alebo slidovanie tuhší setup s tvrdšími kolieskami.
  • Trénujte techniky pádu (kotúľanie) na tráve, kým pojdete po asfalte, aby bol pád menej desivý.
  • Pred každou jazdou skontrolujte utiahnutie trucks: voľné trucks ľahko zatáčajú, ale sú nestabilné pri rýchlosti, utiahnuté sú stabilnejšie, ale horšie sa zatáčajú.
  • Začnite na rovných prázdnych parkoviskách alebo cestách, kým prejdete na kopce alebo rušné promenády.
  • Pravidelne kontrolujte ložiská a kolieska, pretože opotrebované ložiská zhoršujú odozvu pri odraze a brzdení.
Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Skákacia lopta

Skákacia lopta

Sedieť na nafukovacej skákacej lopte alebo držať jej rúčky a poskakovať vpred skok za skokom — veselá, na kĺby šetrná rovnovážna hra pre deti aj dospelých na dvore či v miestnosti.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Šípky

Šípky

Hádzanie malými zaťaženými šípkami na očíslovaný terč s cieľom získať čo najviac bodov — klasická krčmová hra odmeňujúca presnosť, pevnú ruku a priateľské súperenie.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Samba

Samba

Tancujte brazílsky rytmus s rýchlymi pohybmi bokov, pružnými kolenami a energickým tempom — samba je srdečný, komunitný tanec spojený s karnevalovou kultúrou prinášajúci radosť a pohyb.