Đề xuất hoạt động mới

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi

Không bắt buộc, 1 ảnh tối đa 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trượt Ván Longboard

Trượt Ván Longboard

Số người tham gia tối thiểu 1
Độ tuổi Trên 10 tuổi
Hỗ trợ an toàn từ người lớn Nên có
Thời lượng tối thiểu 1 giờ
Chi phí Thấp
Môi trường Ngoài trời

Cùng nhau lướt trên những chiếc ván trượt dài và ổn định hơn dọc theo đường dành cho xe đạp, lối đi dạo hay những con dốc thoai thoải, tận hưởng đà lăn êm ái và làn gió khi cùng nhau lướt đi song song.

Những Điều Cần Biết

Quy tắc

  • Luôn đội mũ bảo hiểm, và khi đang học nên đeo thêm bảo vệ cổ tay và đệm đầu gối/khuỷu tay.
  • Đi ở bên phải làn xe đạp hoặc đường (hoặc tương đương ở địa phương) và nhường đường cho người đi bộ trên các lối đi chung.
  • Tránh xa các con đường công cộng mở có xe cộ chạy nhanh cho đến khi bạn có thể phanh và rẽ một cách đáng tin cậy.
  • Học cách phanh bằng chân hoặc trượt trước khi thử các đoạn dốc, vì tốc độ tăng lên nhanh chóng trên ván longboard.

Mẹo

  • Chọn ván dài hơn, rộng hơn với bánh xe mềm hơn để dạo chơi, và bộ khung cứng hơn với bánh xe cứng hơn để đổ đèo hoặc trượt.
  • Luyện tập kỹ thuật ngã (lăn người) trên cỏ trước khi đi trên nhựa đường, để việc ngã bớt đáng sợ hơn.
  • Kiểm tra độ chặt của trục trước mỗi buổi tập: trục lỏng dễ rẽ nhưng cảm giác không ổn định khi tốc độ cao, trục chặt ổn định hơn nhưng khó rẽ hơn.
  • Bắt đầu ở bãi đỗ xe hoặc lối đi phẳng, trống trải trước khi chuyển sang dốc hoặc lối đi ven biển đông đúc.
  • Kiểm tra vòng bi và bánh xe định kỳ, vì vòng bi mòn làm giảm độ nhạy khi đẩy và phanh.
Hoạt Động

Hoạt động tương tự (xem tất cả)

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trừ Năm

Trừ Năm

Trò chơi loại trực tiếp nhanh với bóng rổ — lần lượt ném bóng vào rổ từ bất kỳ vị trí nào trên sân, mỗi lần ném trượt sẽ mất một mạng, cho đến khi chỉ còn một người ném.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rủi ro cao
Bóng Nước Đua Ngựa (Polo)

Bóng Nước Đua Ngựa (Polo)

Các tay đua phi ngựa, vung những chiếc gậy dài để đưa quả bóng nhỏ vào khung thành đối phương — một trong những môn thể thao đồng đội lâu đời nhất thế giới, kết hợp tốc độ, thể lực và khả năng làm chủ ngựa hoàn hảo.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Frisbee Ultimate

Frisbee Ultimate

Bắt và ném đĩa cùng đồng đội để ghi điểm ở khu vực cuối sân đối phương mà không được chạy khi cầm đĩa — frisbee ultimate là môn thể thao tốc độ cao, không va chạm và do chính người chơi tự trọng tài, dựa trên tinh thần chơi đẹp.