Предложить новое занятие

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Сообщить об ошибке

Необязательно, 1 изображение до 5 МБ.

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Прогулка на снегоступах

Прогулка на снегоступах

Минимальное количество человек 1
Возраст от 6 лет
Присмотр взрослых Рекомендуется
Минимальная продолжительность 1 ч.
Стоимость Низкая
Тип места На открытом воздухе

Закрепление широких снегоступов на ботинках и прохождение по глубокому снегу, который иначе было бы невозможно пройти пешком — размеренный зимний поход по тихим заснеженным тропам, достаточно лёгкий, чтобы дети могли пройти весь путь.

Главное

Порядок действий

  • Закрепите снегоступы на зимних ботинках, отрегулировав крепления на носке и пятке до плотного прилегания.
  • Делайте шаги немного шире обычного, чтобы снегоступы не перекрывались и не подставляли подножку.
  • Используйте треккинговые палки для равновесия, ставя их впереди каждого шага по неровному снегу.
  • Начинайте с размеченных или хорошо утоптанных троп, оставляя нетронутый глубокий снег на потом.
  • Регулярно отдыхайте и пейте воду — ходьба по снегу расходует больше энергии, чем обычная прогулка.

Советы

  • Одевайтесь слоями из дышащих тканей — снегоступы быстро согревают даже в мороз.
  • Перед выходом в дикую местность проверяйте состояние троп и лавинную опасность.
  • Возьмите небольшой рюкзак с водой, перекусом и картой для долгих походов.
  • На спусках двигайтесь осторожно, небольшими боковыми шагами, а не прямо вниз.

Что понадобится

Идеи для отдыха

Похожие занятия (смотреть все)

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Самба

Самба

Жизнерадостный бразильский парный танец с быстрыми движениями ног, перекатывающимися бёдрами и заразительным ритмом — уходящий корнями в африканские традиции и центральный на карнавале, он превращает любое собрание в радостный праздник.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Квест по местной истории

Квест по местной истории

Изучите малоизвестные исторические факты и необычные достопримечательности вашего города, затем составьте пеший маршрут — весёлый способ открыть неожиданные истории о месте, где вы живёте.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Охота за пасхальными яйцами

Охота за пасхальными яйцами

Поиск ярких яиц, спрятанных за кустами и под скамейками во дворе или парке, в гонке с братьями и сёстрами за то, кто быстрее наполнит корзину — короткая, очень увлекательная весенняя традиция, превращающая сад в карту сокровищ для детей.