नई गतिविधि सुझाएं

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

बग की रिपोर्ट करें

वैकल्पिक, 5 MB तक की 1 छवि।

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

इस गतिविधि में त्रुटि की रिपोर्ट करें

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

स्नोशूइंग

स्नोशूइंग

न्यूनतम प्रतिभागी संख्या 1
आयु 6+ वर्ष
वयस्क द्वारा सुरक्षा सहायता अनुशंसित
न्यूनतम अवधि 1 घंटे
लागत कम
वातावरण आउटडोर

जूतों में चौड़े स्नोशू बांधकर उस गहरी बर्फ पर चलें जिसे पैदल पार करना अन्यथा असंभव होता — शांत, बर्फ से ढके रास्तों पर धीमी गति से की जाने वाली यह सर्दियों की सैर इतनी आसान है कि बच्चे भी पूरे रास्ते साथ चल सकते हैं।

ज़रूरी बातें

चरण

  • स्नोशूज़ को अपने विंटर बूट्स पर बांधें, पंजे और एड़ी के पास की पट्टियों को तब तक कसें जब तक वे मज़बूती से फिट न हो जाएं।
  • सामान्य से थोड़े चौड़े कदम लें ताकि जूते एक-दूसरे पर न चढ़ें और आप लड़खड़ाएं नहीं।
  • संतुलन के लिए ट्रेकिंग पोल का उपयोग करें, ऊबड़-खाबड़ बर्फ पर हर कदम से पहले उन्हें आगे टिकाएं।
  • शुरुआत में चिह्नित या अच्छी तरह से दबे रास्तों पर चलें, गहरी अछूती बर्फ को बाद के लिए बचाएं।
  • नियमित रूप से आराम करें और पानी पिएं, क्योंकि बर्फ में चलना सामान्य चलने से ज़्यादा ऊर्जा खर्च करता है।

सुझाव

  • सांस लेने योग्य परतों में कपड़े पहनें, क्योंकि स्नोशूइंग में ठंड में भी जल्दी गर्मी महसूस होती है।
  • दूरदराज़ इलाकों में जाने से पहले रास्तों की स्थिति और हिमस्खलन के जोखिम की जांच करें।
  • लंबी यात्राओं के लिए पानी, स्नैक्स और मानचित्र के साथ एक छोटा बैकपैक साथ रखें।
  • ढलान पर सावधानी से चलें, सीधे नीचे जाने के बजाय छोटे-छोटे बग़ल के कदम लें।

आपको क्या चाहिए

गतिविधियां

मिलती-जुलती गतिविधियाँ (सभी देखें)

इस गतिविधि में त्रुटि की रिपोर्ट करें

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

सांबा डांस

सांबा डांस

ब्राज़ील का जोशीला जोड़ीदार नृत्य, जिसमें तेज़ पदचाप, लहराती कमर और छूत भरी लय होती है — अफ़्रीकी परंपराओं में जड़ जमाए यह नृत्य कार्निवल की जान है और किसी भी जमावड़े को खुशियों के जश्न में बदल देता है।

इस गतिविधि में त्रुटि की रिपोर्ट करें

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

स्थानीय इतिहास स्कैवेंजर हंट

स्थानीय इतिहास स्कैवेंजर हंट

अपने शहर में कम-ज्ञात ऐतिहासिक तथ्यों और अनोखे स्थलों के बारे में शोध करें, फिर उन्हें देखने के लिए एक पैदल यात्रा मार्ग बनाएं — अपने आस-पास की जगहों की चौंकाने वाली कहानियाँ खोजने का एक मज़ेदार तरीका।

इस गतिविधि में त्रुटि की रिपोर्ट करें

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

ईस्टर एग हंट

ईस्टर एग हंट

आंगन या पार्क में झाड़ियों के पीछे और बेंचों के नीचे छिपे रंग-बिरंगे अंडों को ढूंढना, भाई-बहनों के साथ टोकरी सबसे तेज़ी से भरने की होड़ लगाना — एक छोटी, बेहद उत्साहभरी वसंत परंपरा जो एक बगीचे को बच्चों के लिए खज़ाने के नक्शे में बदल देती है।