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Caminhada com raquetes de neve

Caminhada com raquetes de neve

N.º mín. de participantes 1
Idade 6+ anos
Apoio de um adulto Recomendado
Duração mín. 1 h
Custo Baixo
Ambiente Exterior

Prender raquetes de neve largas às botas e caminhar pela neve profunda que de outra forma seria impossível atravessar a pé — uma caminhada de inverno em ritmo constante por trilhas silenciosas e nevadas, suave o suficiente para as crianças acompanharem todo o percurso.

O essencial

Passos

  • Prenda as raquetes de neve nas botas de inverno, ajustando as fixações na ponta e no calcanhar até ficarem firmes.
  • Dê passos um pouco mais largos que o habitual para que as raquetes não se sobreponham e façam você tropeçar.
  • Use bastões de trekking para equilíbrio, apoiando-os à frente de cada passo na neve irregular.
  • No início, siga trilhas marcadas ou bem pisadas, deixando a neve profunda e intocada para depois.
  • Descanse e hidrate-se com frequência, pois caminhar na neve gasta mais energia do que caminhar normalmente.

Dicas

  • Vista-se em camadas respiráveis, pois você esquenta rápido nas raquetes mesmo com frio.
  • Verifique as condições das trilhas e o risco de avalanche antes de entrar em áreas remotas.
  • Leve uma mochila pequena com água, lanches e mapa para trilhas mais longas.
  • Encare as descidas com cautela, com pequenos passos laterais em vez de descer em linha reta.

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