Nieuwe activiteit voorstellen

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bug melden

Optioneel, 1 afbeelding tot 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Een fout in deze activiteit melden

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Badminton

Badminton

Min. aantal deelnemers 2
Leeftijd 8+ jr.
Ondersteuning door een volwassene Niet vereist
Min. duur 20 min.
Kosten Geen (gratis)
Omgeving Binnen / Buiten

Sla een shuttle over een net met lichte rackets — badminton is snel, leuk en speelbaar in elke tuin of sporthal, en bouwt reflexen, coördinatie en wedstrijdgeest op met minimale uitrusting.

De essentie

Zo speel je het

  1. Ga tegenover elkaar staan aan weerszijden van een net (ongeveer 1,55 m hoog) en sla een shuttle er met een lichte racket heen en weer over.
  2. Serveer van onderaf diagonaal in het servicevak van de tegenstander om elke rally te beginnen.
  3. Retourneer de shuttle met één slag voordat hij aan jouw kant van het net de grond raakt.
  4. Een rally eindigt wanneer de shuttle buiten de lijnen valt, de grond raakt, of een speler hem niet kan terugslaan — de winnaar van de rally scoort een punt en serveert daarna.
  5. Games worden meestal tot 21 punten gespeeld, met minstens 2 punten verschil nodig om te winnen.
  6. Speel enkelspel (1 tegen 1, op het smallere veld) of dubbelspel (2 tegen 2, over de volle breedte) — de wedstrijd win je door twee van de drie games te winnen.

Wat je nodig hebt

Activiteiten

Vergelijkbare activiteiten (bekijk alle)

Een fout in deze activiteit melden

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bekerstapelestafette

Bekerstapelestafette

Teams racen om een piramide van plastic bekers zo snel mogelijk op- en af te bouwen en tikken dan de volgende teamgenoot aan — een snelle, energieke estafette die stabiele handen onder druk beloont.

Een fout in deze activiteit melden

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Biljart

Biljart

Krijt op de keu, break de rack en pot ballen precies met effect — biljart (pool) beloont een vaste hand, geometrie en strategie, of het nu een ontspannen avond is of een competitieve ligawedstrijd.

Een fout in deze activiteit melden

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hoog risico
Rugby

Rugby

Ren, pas, tackle en scoor tries op een grasveld — rugby bouwt kracht, teamwork en veerkracht op in een dynamische contactsport die door alle leeftijden in club- en recreatief verband wordt beoefend.