Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tennis

Tennis

Mindste antal deltagere 2
Alder 5+ år
Støtte fra voksen Ikke påkrævet
Mindste varighed 30 min.
Pris Middel
Miljø Indendørs / Udendørs

Rally, serv og volleying på en bane med en ketsjer og bold – tennis opbygger hånd-øje-koordination, smidighed og taktisk tænkning og tilbyder en livslang sport, der kan nydes socialt eller konkurrencemæssigt.

Det Vigtigste

Sådan spiller man

  1. Tag en ketsjer og stil dig på modsatte side af nettet i forhold til din modstander.
  2. Server diagonalt ind i modstanderens servefelt for at starte dueller.
  3. Returner bolden, før den har ramt jorden to gange, ved at slå den over nettet ind på modstanderens banehalvdel.
  4. Skift til at slå bolden frem og tilbage, indtil nogen misser, slår bolden ud eller i nettet.
  5. Hold styr på pointene efter tennissystemet: 15, 30, 40, parti – man vinder med to klare points forspring.
  6. Vind seks partier (med to i forspring) for at tage et sæt, og to sæt for at vinde kampen.

Hvad du skal bruge

Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Skattekort-lagevirksomhed

Skattekort-lagevirksomhed

Tegne et kort over din have eller nabolag, gemme en lille præmie, markere det med et X og lade børn følge ledetråde for at finde det – en tidløs eventyraktivitet, der opbygger rumlig tænkning.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vandballon-kamp

Vandballon-kamp

Fyld en spand farverige balloner med vand og lad kampen begynde – et klassisk varmt vejr-spil, der får alle gennemblødt, griner og bevæger sig på en solskinsefterdag.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Badminton

Badminton

Rall en fjerboldt over et net med lette ketchere – badminton er hurtigt, sjovt og kan spilles i enhver baghave eller sportshal, og opbygger reflekser, koordination og konkurrenceånd.