篮球
| 最少参与人数 | 2 |
| 年龄 | 8岁以上 |
| 成人安全协助 | 无需 |
| 最短时长 | 30 分钟 |
| 花费 | 免费 |
| 环境 | 室内 / 户外 |
在球场或户外球架上运球、传球、投篮、防守——篮球节奏快、团队性强,每场比赛都能锻炼协调性、空间感和临场应变的本能。
基础须知
玩法
- 两支球队（正式比赛每队5人，休闲比赛人数可以更少）尝试将球投进对方高悬的篮筐得分。
- 移动球时只能运球（边走边拍球或边跑边拍球）或传给队友——不运球持球移动属于“走步”违例。
- 投篮命中得2分（在三分线外命中则得3分），犯规后罚球命中得1分。
- 通过封盖投篮、干扰传球或抢断来防守，但不能有非法身体接触——那属于犯规，可能会让对方获得罚球机会。
- 每队在获得球权后只有有限的时间尝试投篮（职业比赛为24秒，休闲比赛通常不严格执行此规则）。
- 比赛结束时得分较多的一方获胜。
所需装备
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篮球
用于投篮和运球的圆形球。
