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Pallacanestro

Pallacanestro

Numero min. di partecipanti 2
Età 8+ anni
Assistenza di un adulto Non richiesta
Durata min. 30 min
Costo Nessuno (gratis)
Ambiente Al chiuso / All'aperto

Palleggia, passa, tira e difendi su un campo o a un canestro all'aperto — la pallacanestro è veloce e di squadra, sviluppando coordinazione, percezione dello spazio e l'istinto per l'improvvisazione atletica in ogni partita.

L'essenziale

Come si gioca

  1. Due squadre (5 giocatori ciascuna nella partita completa, o meno per una partita informale) cercano di segnare tirando la palla nel canestro rialzato dell'avversario.
  2. Muovi la palla solo palleggiando (facendola rimbalzare mentre cammini o corri) o passandola ai compagni — portarla senza palleggiare è un fallo di passi.
  3. Un canestro segnato vale 2 punti (3 se tirato da oltre l'arco), e un tiro libero dopo un fallo vale 1 punto.
  4. Difendi bloccando i tiri, contrastando i passaggi o rubando la palla, senza contatto illegale — quello è un fallo, che può dare tiri liberi alla squadra avversaria.
  5. Ogni squadra ha un numero limitato di secondi per tentare un tiro dopo aver preso possesso della palla (24 secondi nel professionismo, anche se le partite informali spesso saltano questa regola).
  6. La squadra con più punti allo scadere del tempo vince la partita.

Cosa serve

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