Предложить новое занятие

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Сообщить об ошибке

Необязательно, 1 изображение до 5 МБ.

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Баскетбол

Баскетбол

Минимальное количество человек 2
Возраст от 8 лет
Присмотр взрослых Не требуется
Минимальная продолжительность 30 мин.
Стоимость Нет (Бесплатно)
Тип места В помещении / На открытом воздухе

Дриблинг, пас, бросок и защита на корте или у уличного кольца — баскетбол динамичный и командный, развивающий координацию, пространственное восприятие и спортивную интуицию в каждом матче.

Главное

Как играть

  1. Две команды (по 5 игроков в полноценной игре, либо меньше для дружеского матча) стараются забить мяч в кольцо соперника, расположенное на высоте.
  2. Перемещайте мяч только ведением (отбивая его от пола на ходу или в беге) или передачами партнёрам — перенос мяча без ведения — это нарушение «пробежка».
  3. Заброшенный мяч приносит 2 очка (3, если бросок сделан из-за дуги), а штрафной бросок после фола — 1 очко.
  4. Обороняйтесь, блокируя броски, перехватывая передачи или отбирая мяч, но без грубого контакта — это фол, за который сопернику могут дать штрафные броски.
  5. У каждой команды есть ограниченное время на бросок после овладения мячом (24 секунды в профессиональных матчах, хотя в дружеских играх это правило часто не соблюдают).
  6. Команда с наибольшим количеством очков к концу игрового времени побеждает.

Что понадобится

Идеи для отдыха

Похожие занятия (смотреть все)

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Челлендж по креативному апсайклингу

Челлендж по креативному апсайклингу

Купите дешёвые вещи в комиссионке и превратите их в нечто красивое или функциональное с помощью краски и воображения — творческая переработка, которая почти ничего не стоит.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Битва водяными шариками

Битва водяными шариками

Наполните ведро водяными шариками и начинайте битву — классическая летняя игра, которая промочит всех до нитки и подарит море смеха в солнечный день.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Офисная олимпиада

Офисная олимпиада

Команды соревнуются в серии забавных мини-игр из подручных офисных материалов — гонки на стульях, стрельба резинками, дальность полёта бумажных самолётиков — зарабатывая очки для шуточной церемонии награждения.