Navrhnúť novú aktivitu

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu

Voliteľné, 1 obrázok do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Gravel cyklistika

Gravel cyklistika

Minimálny počet účastníkov 1
Vek 8+ r.
Sprievod dospelej osoby Odporúčaný
Minimálna dĺžka 1 h
Cena Stredná
Prostredie Vonku

Jazdte na bicykli s hrubšími pneumatikami po vidieckych cestách, poľných chodníkoch a zmiešanom teréne — gravel cyklistika spája slobodu silničnej cyklistiky s dobrodružstvom trailov pre viacdenné alebo jednodenné výlety.

Základné informácie

  • Jazdite s nižším tlakom v pneumatikách než na asfalte, pretože mäkšie pneumatiky lepšie pohlcujú nárazy a držia sa na sypkom povrchu oveľa lepšie než tvrdé cestné nastavenie.
  • Pozerajte sa dopredu na trasu, nie priamo na predné koleso, pretože pohľad ďalej vám dáva čas reagovať na vyjazdené koľaje, kamene a zvlnené úseky.
  • Držte uvoľnený úchop a mierne pokrčené lakte, pretože stuhnuté telo prenáša každý náraz priamo do rúk a ramien.
  • Brzdite pred zákrutami, nie počas nich, pretože prudké brzdenie na sypkom štrku uprostred zákruty je najrýchlejšia cesta k pošmyknutiu.
  • Vezmite si viac vody, jedla a náhradných dielov, než si myslíte, že potrebujete, pretože štrkové trasy sú často odľahlé s menším počtom únikových bodov než asfaltové jazdy.
  • Pred vyrazením skontrolujte počasie a nedávne podmienky na trase, pretože dážď môže udusaný štrk v priebehu niekoľkých hodín premeniť na hustú, nezjazdnú blatistú kašu.

Čo budete potrebovať

Aktivity

Podobné aktivity (zobraziť všetky)

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Turistika

Turistika

Vydajte sa po turistickej chodníku cez hory, lesné cesty alebo pobrežné útesy — turistika posilňuje telo, čistí myseľ a spája vás s prírodnou krajinou spôsobom, ktorý žiadne iné cvičenie nedokáže.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Vysoké riziko
Motokáry

Motokáry

Závoďte v nízkych go-kartoch po uzavretej trati — brzdíte neskoro, pribrzdíte v zatáčkach a vyťažíte z každého priameho úseku maximum, je to formulová skúsenosť v miniaturnom meradle.

Nahlásiť chybu v tejto aktivite

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

Táto aktivita je určená dospelým. Potvrďte, že máte 18 rokov alebo viac, aby ste mohli takéto aktivity vidieť.

Walking futbal

Walking futbal

Hrajte futbal pravidlom bez behu — pohybujte sa iba chôdzou a sústredíte sa na prihrávky a pozíciu namiesto rýchlosti — prístupná futbalová forma pre seniorov a tých, ktorí chcú hru bez fyzickej záťaže behu.