新しいアクティビティを提案

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

バグを報告

任意、5MBまでの画像1枚。

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

グラベルサイクリング

グラベルサイクリング

最少参加人数 1
年齢 8歳以上
大人による安全サポート 推奨
最短所要時間 1 時間
費用 普通
環境 屋外

ドロップハンドルの自転車で舗装路からグラベル(未舗装路)、林道、静かな田舎道へと続く多様な路面を走り抜けます。車では決して見られない景色の中を、のんびりとしたペースで長距離を楽しむアクティビティです。

基本情報

  • 舗装路よりタイヤの空気圧を低めにしましょう。柔らかいタイヤの方が凹凸を吸収し、ゆるい路面でも硬いロード設定よりずっとグリップします。
  • 前輪を直接見るのではなく、トレイルの先の方を見ましょう。先を見通すことでわだち、石、洗濯板状の区間に反応する時間ができます。
  • リラックスしたグリップと軽く曲げた肘を保ちましょう。上半身がこわばると、すべての衝撃がそのまま手と肩に伝わります。
  • コーナー中ではなく手前でブレーキをかけましょう。緩い砂利のコーナー中に強くブレーキをかけると最も滑りやすくなります。
  • 必要だと思う以上の水、食料、修理用品を持って行きましょう。グラベルルートは舗装路より脱出ポイントが少なく、辺鄙な場所を通ることが多いです。
  • 出発前に天気と最近の路面状況を確認しましょう。雨は数時間で硬く締まった砂利を分厚く走行不能な泥に変えることがあります。

必要なもの

アクティビティ

似ているアクティビティ (すべて見る)

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

ハイキング

ハイキング

森や丘、田園地帯を歩くペースでたどるトレイル。ハイキングは持久力と好奇心を育みながら、日常から離れて自然に触れ、仲間と一緒に新鮮な空気の中でリフレッシュできる手軽な方法です。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
カート・レーシング

カート・レーシング

縮小サイズのオープンホイールカートでコースを周回し、ブレーキポイントやレーシングライン、車体コントロールを磨く——経験を問わず誰でも楽しめる、モータースポーツへの刺激的な入門です。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

18+

このアクティビティは成人向けです。このようなアクティビティを表示するには、18歳以上であることを確認してください。

ウォーキングフットボール

ウォーキングフットボール

走ることが禁止された、常に歩いてプレーしなければならないルールに改良されたサッカー——パスや戦術、チームプレーといったサッカーの魅力はそのままに、高齢になるとケガのリスクとなる激しい接触やダッシュを取り除いています。