Új tevékenység javaslása

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Hiba bejelentése

Opcionális, 1 kép, legfeljebb 5 MB.

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
DoInFreeTime
Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Wakesurf

Wakesurf

Résztvevők minimális száma 1
Életkor 12+ év
Felnőtt felügyelete szükséges Kötelező
Minimális időtartam 30 perc
Költség Magas
Környezet Kültéri

Engedd el a kötelet, és szörfözz a motorcsónak törzse által keltett végtelen hullámon, kanyarodva és trükközve mindössze pár méterrel a hajó mögött — a wakesurf a tökéletes módja egy vízparti délután eltöltésének.

A legfontosabb tudnivalók

Lépések

  • Kezdje a vízben guggolva, tartsa a kötelet, a deszka a lábakhoz rögzítve.
  • Hagyja, hogy a csónak húzása felállítsa, miközben a deszka sikamlik a felszínen.
  • Amint a hullámon van, engedje el a kötelet, és használja magának a hullámnak az energiáját a további szörfözéshez.
  • Maradjon az ideális zónában közvetlenül a csónak mögött, ahol a hullám a legmeredekebb és legtisztább.
  • Végezzen lágy fordulatokat a hullám felületén a sebesség és irányítás növelésére.

Tippek

  • Viseljen jól illeszkedő mentőmellényt, és soha ne szörfözzön megfigyelő nélkül, aki más csónakokra figyel.
  • Tartson biztonságos távolságot a csónak kipufogójától, hogy közelről szörfözve ne lélegezze be a füstöt.
  • Hajlítsa be a térdét, és tartsa a súlypontját a deszka közepén az egyensúly érdekében.
  • Gyakorolja a felállást nyugodt vízben, mielőtt egy teljes szakaszt próbál a csónak mögött.
  • Foglaljon órát minősített oktatónál, ha még új a csónak általi húzásban.

Amire szükséged lesz

Tevékenységek

Hasonló tevékenységek (összes megtekintése)

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Magas kockázat
Szabadtüdős merülés

Szabadtüdős merülés

Merülj a víz alá egyetlen levegővétellel, gyakorolt ellazulást és technikát alkalmazva, hogy lehetetlennek tűnő mélységeket és időtartamokat érj el — a szabadtüdős merülés meditatív extrémsport, amely kivételes légzéskontrollt épít, és megtanít nyugodtnak maradni nyomás alatt.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Magas kockázat
Sportmászás

Sportmászás

Kösd be a kötelet a beültetett biztosítópontokba, miközben egy- vagy többhosszúságú útvonalakon mászol fel, társad pedig alulról biztosít — a sportmászás felsőtest-erőt, precíz lábmunkát és problémamegoldást fejleszt olyan magasságokban, ahová a bulderezés nem ér el.

Hiba bejelentése ebben a tevékenységben

Ezt az oldalt a reCAPTCHA védi, így a Google Adatvédelmi irányelvei és Felhasználási feltételei érvényesek.
Magas kockázat
Akadályverseny

Akadályverseny

Versenyezz kilométereken át sárban, falak, tűz, jeges víz és teherhálók között olyan versenyeken, mint a Spartan Race vagy a Tough Mudder — az OCR a funkcionális erőnlét legnagyobb próbája, amely a futóállóképességet mászással, kúszással és cipeléssel ötvözi.