Đề xuất hoạt động mới

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi

Không bắt buộc, 1 ảnh tối đa 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Trò chơi thử thách giữ thăng bằng

Trò chơi thử thách giữ thăng bằng

Số người tham gia tối thiểu 1
Độ tuổi Trên 8 tuổi
Hỗ trợ an toàn từ người lớn Không cần
Thời lượng tối thiểu 15 phút
Chi phí Không có (Miễn phí)
Môi trường Trong nhà / Ngoài trời

Sáng tạo thử thách giữ thăng bằng với đồ dùng trong nhà — đi trên đường băng dính, đội sách trên đầu, hay xếp chồng cốc — kiểm tra sự vững vàng và phối hợp qua trò chơi một mình vui nhộn tại nhà.

Những Điều Cần Biết

Đầu tiên hãy chọn một hình thức đơn giản, chẳng hạn như đứng bằng một chân, đi bộ gót chân nối ngón chân dọc theo đường băng dính trên sàn, hoặc giữ thăng bằng một túi đậu trên đầu khi đi bộ, vì những hoạt động này cho một cách dễ dàng để đo lường tiến bộ mà không cần thiết bị đặc biệt. Chơi trên bề mặt mềm, phẳng như thảm hoặc cỏ thay vì bề mặt cứng hoặc gồ ghề, vì các trò chơi thăng bằng tự nhiên bao gồm những lần ngã thỉnh thoảng, và bề mặt khoan dung giảm nguy cơ chấn thương. Bấm giờ mỗi lần thử bằng đồng hồ bấm giờ hoặc cùng nhau đếm to, vì một con số chung cho mọi người một mục tiêu rõ ràng, có thể so sánh để vượt qua thay vì cảm giác mơ hồ về ai làm tốt hơn. Thay phiên nhau thay vì để mọi người giữ thăng bằng cùng một lúc, vì việc xem người khác thử thách trước thường tiết lộ những sai lầm cần tránh và tạo sự mong đợi. Tăng độ khó dần dần, chẳng hạn nhắm mắt, đứng trên đệm, hoặc thêm nhiệm vụ thứ hai như ném bóng trong khi giữ thăng bằng, vì nhảy thẳng vào phiên bản khó khiến người mới bắt đầu nản lòng trước khi họ xây dựng kỹ năng cơ bản. Giữ một bức tường hoặc đồ nội thất chắc chắn trong tầm với cho trẻ nhỏ hơn vẫn đang phát triển khả năng giữ thăng bằng, vì có thứ gì đó để bám vào giúp xây dựng sự tự tin để thử những thử thách khó hơn.

Hoạt Động

Hoạt động tương tự (xem tất cả)

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bowling trong nhà

Bowling trong nhà

Xếp các chai hoặc cốc rỗng thành hàng trong hành lang rồi lăn bóng để đánh đổ tất cả, ghi điểm sau mỗi lượt chơi. Một trò chơi vận động nhanh biến bất kỳ hành lang nào thành sân bowling riêng của bạn.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rủi ro cao
Sơn Trận Paintball

Sơn Trận Paintball

Tham gia những trận đấu đồng đội nơi người chơi loại đối thủ bằng cách bắn trúng họ với những viên đạn sơn từ súng hơi — paintball rèn luyện chiến thuật, khả năng giao tiếp và tinh thần đồng đội đầy adrenaline.

Báo lỗi trong hoạt động này

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Frisbee Ultimate

Frisbee Ultimate

Bắt và ném đĩa cùng đồng đội để ghi điểm ở khu vực cuối sân đối phương mà không được chạy khi cầm đĩa — frisbee ultimate là môn thể thao tốc độ cao, không va chạm và do chính người chơi tự trọng tài, dựa trên tinh thần chơi đẹp.