Предложить новое занятие

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Сообщить об ошибке

Необязательно, 1 изображение до 5 МБ.

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Тайко (японские барабаны)

Тайко (японские барабаны)

Минимальное количество человек 1
Возраст от 5 лет
Присмотр взрослых Не требуется
Минимальная продолжительность 45 мин.
Стоимость Средняя
Тип места В помещении / На открытом воздухе

Бить по большим японским барабанам с мощными движениями всего тела — тайко требует физической выносливости, чёткого ритма и ансамблевой слаженности, превращая игру в настоящую тренировку.

Главное

  • Разомните плечи, запястья и поясницу перед игрой — удары задействуют всё тело
  • Пусть сила идёт от бёдер и корпуса, а не только от рук, чтобы не перегружать запястья
  • Держите палочки бати расслабленной хваткой — слишком сильный захват быстро утомляет предплечья
  • Начните с базовых ударов дон и ка, прежде чем пробовать быстрые комбинации
  • Следите за темпом группы и подстраивайтесь под него, а не спешите вперёд самостоятельно
  • Носите закрытую обувь с хорошим сцеплением — работа ног и стойка важны не меньше рук
Идеи для отдыха

Похожие занятия (смотреть все)

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Свинг-танцы

Свинг-танцы

Освоение зажигательных партнёрских движений линди-хопа, ист-коуст свинга или джайва на уроке социальных танцев — связь через ритм, игривые вращения и радость импровизированных шагов.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

18+

Это занятие предназначено для взрослых. Подтвердите, что вам исполнилось 18 лет, чтобы просматривать такие занятия.

Приготовление сидра

Приготовление сидра

Совместный отжим свежих яблок и сбраживание сока для создания собственного домашнего игристого или тихого сидра — приятный сезонный проект, вознаграждающий терпение вкусным результатом.

Сообщить об ошибке в занятии

Этот сайт защищён технологией reCAPTCHA. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования Google.

Самба

Самба

Жизнерадостный бразильский парный танец с быстрыми движениями ног, перекатывающимися бёдрами и заразительным ритмом — уходящий корнями в африканские традиции и центральный на карнавале, он превращает любое собрание в радостный праздник.