Föreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel

Valfritt, 1 bild upp till 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Taiko-trummande

Taiko-trummande

Minsta antal deltagare 1
Ålder 5+ år
Stöd av vuxen Krävs inte
Minsta varaktighet 45 min.
Kostnad Medel
Miljö Inomhus / Utomhus

Slå stora japanska trummor med kraftfulla, helkroppsrörelser – taiko kräver fysisk uthållighet, precis timing och ensemblekoordination, och gör det till lika mycket ett träningspass som en musikupplevelse.

Det Viktigaste

  • Värm upp axlar, handleder och nedre rygg innan du spelar, eftersom slagen är helkroppsrörelser
  • Låt kraften komma från höfterna och bålen, inte bara armarna, för att undvika handledsbelastning
  • Håll ett avslappnat grepp om bachi-stavarna; för hårt grepp tröttar snabbt ut underarmarna
  • Börja med grundläggande don- och ka-slag innan du försöker snabba kombinationsmönster
  • Titta på och matcha gruppens tempo i stället för att rusa iväg själv
  • Bär slutna skor med bra grepp, eftersom fotarbete och kroppsställning betyder lika mycket som armarna
Aktiviteter

Liknande aktiviteter (se alla)

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Gömslebygge

Gömslebygge

Använd fallna grenar, löv och skogsdebris för att konstruera en skyddad gömplats i skogen – en primitiv, kreativ ingenjörsutmaning som ger barn en enorm känsla av prestation och ägarskap.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Sambadans

Sambadans

Brasiliens exuberanta pardans med snabbt fotstyrning, rullande höftröreser och smittbara rytm – rotad i afrikanska traditioner och central i Carnival, förvandlar den varje samling till ett glädjefullt firande.

Rapportera ett fel i denna aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Hög risk
Glasblåsning

Glasblåsning

Samla smält glas på ett metallblårör och forma det genom att blåsa, rotera och bearbeta det medan det glöder – glasblåsning är ett antikt hantverk som kräver splitsekunda beslut när materialet övergår från formbart till styvt.