Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Taiko-trommer

Taiko-trommer

Minste antall deltakere 1
Alder 5+ år
Støtte fra voksen Ikke nødvendig
Minimum varighet 45 min.
Kostnad Middels
Omgivelse Innendørs / Utendørs

Slå store japanske trommer med kraftige, helkroppsbevegelser – taiko krever fysisk utholdenhet, presis timing og ensemblekoordinasjon, noe som gjør det like mye en treningsøkt som en musikalsk opplevelse.

Det Viktigste

  • Varm opp skuldre, håndledd og korsrygg før du spiller, siden slag er helkroppsbevegelser
  • La kraften komme fra hoftene og kjernen, ikke bare armene, for å unngå håndleddbelastning
  • Hold et avslappet grep om bachi-stokkene; for hardt grep sliter raskt ut underarmene
  • Start med grunnleggende don- og ka-slag før du prøver raske kombinasjonsmønstre
  • Se på og tilpass deg gruppens tempo i stedet for å haste av gårde alene
  • Bruk lukkede sko med godt grep, siden fotarbeid og stilling teller like mye som armene
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Borg-bygging utendørs

Borg-bygging utendørs

Bruk falne grener, blader og skogsmateriale for å bygge et ly i skogen – en urtids, kreativ ingeniørutfordring som gir barn en enorm følelse av prestasjon og eierskap.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Samba-dans

Samba-dans

Brasils ekstatiske partnerdans med raske fotarbeid, rullende hoftebevegelser og smittsom rytme – forankret i afrikanske tradisjoner og sentral for Karneval, transformerer den ethvert samvær til en gledesfull feiring.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko
Glassblåsing

Glassblåsing

Samle smeltet glass på en metallrørpipe og form det ved å blåse, rotere og bearbeide det mens det gløder – glassblåsing er et eldgammelt håndverk som krever splitsekund-avgjørelser når materialet går fra formbart til stivt.