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Esqui de travessia

Esqui de travessia

N.º mín. de participantes 1
Idade 10+ anos
Apoio de um adulto Obrigatório
Duração mín. 2 h
Custo Alto
Ambiente Exterior

Coloca as peles de foca, sobe pelo terreno virgem com esquis de travessia de calcanhar livre e depois desce vertentes de neve em pó intacta — a aventura de montanha autónoma na sua forma mais pura.

O essencial

Passos

  • Verifique o boletim de avalanches e escolha uma rota adequada ao nível de perigo do dia.
  • Prenda as peles de foca na base dos esquis para aderência na subida.
  • Coloque as fixações em modo de caminhada e ajuste as botas para um passo livre no calcanhar.
  • Suba num ritmo constante, usando ziguezagues nos trechos íngremes.
  • No topo, retire as peles, volte as fixações para o modo de descida e adicione uma camada antes de descer.
  • Desça com controlo, atento à neve e ao terreno em mudança.

Dicas

  • Leve sempre um detetor de vítimas de avalanche, uma sonda e uma pá, e saiba usá-los.
  • Saia com pelo menos um parceiro e deixe a sua rota com alguém em casa.
  • Comece cedo para evitar a neve amolecida e o risco de avalanche da tarde.
  • Mantenha um ritmo de subida que não sobreaqueça — ventile as camadas antes de suar.

O que precisas

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