Πρόταση νέας δραστηριότητας

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος

Προαιρετικό, 1 εικόνα έως 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Ορεινό Σκι Touring

Ορεινό Σκι Touring

Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 1
Ηλικία 10+ έτη
Υποστήριξη από ενήλικα Απαιτείται
Ελάχιστη διάρκεια 2 ω
Κόστος Υψηλό
Περιβάλλον Υπαίθριος χώρος

Κλιπάρετε δερμάτινα ανεβάσματα, ανεβείτε πεζή σε άγρια ορεινή τοπογραφία σε ελεύθερης φτέρνας σκι, στη συνέχεια κατεβείτε αλώβητες πλαγιές σκόνης ως ανταμοιβή — αυτοτροφοδοτούμενη ορεινή περιπέτεια.

Τα Βασικά

Βήματα

  • Ελέγξτε το δελτίο χιονοστιβάδων και επιλέξτε διαδρομή ανάλογη με τον σημερινό βαθμό κινδύνου.
  • Στερεώστε τις γούνες αναρρίχησης στη σόλα των σκι για πρόσφυση στην ανάβαση.
  • Ρυθμίστε τις πλάκες σε λειτουργία βάδισης και προσαρμόστε τις μπότες για ελεύθερο βήμα φτέρνας.
  • Ανεβείτε με σταθερό ρυθμό, χρησιμοποιώντας φιδωτή πορεία σε απότομα σημεία.
  • Στην κορυφή αφαιρέστε τις γούνες, επαναφέρετε τις πλάκες σε λειτουργία κατάβασης και προσθέστε μια στρώση πριν κατεβείτε.
  • Κατεβείτε με έλεγχο, προσέχοντας το χιόνι και το έδαφος που αλλάζουν.

Συμβουλές

  • Να έχετε πάντα πομποδέκτη χιονοστιβάδας, ανιχνευτική ράβδο και φτυάρι, και να ξέρετε να τα χρησιμοποιείτε.
  • Βγείτε με τουλάχιστον έναν σύντροφο και αφήστε τη διαδρομή σε κάποιον στο σπίτι.
  • Ξεκινήστε νωρίς για να αποφύγετε το μαλακό χιόνι και τον απογευματινό κίνδυνο χιονοστιβάδας.
  • Κρατήστε ρυθμό ανάβασης που δεν σας υπερθερμαίνει — αερίζετε τις στρώσεις πριν αρχίσετε να ιδρώνετε.

Τι χρειάζεστε

Δραστηριότητες

Παρόμοιες δραστηριότητες (δείτε όλες)

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Υψηλός κίνδυνος
Αναρρίχηση σε Βράχο

Αναρρίχηση σε Βράχο

Ανεβείτε σε μονοτόνες ή πολυτόνες διαδρομές με συνεργάτη να σας ασφαλίζει — η αναρρίχηση αναπτύσσει δύναμη άνω σώματος, ακριβή πεδίληση και επίλυση προβλημάτων σε ύψη.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Υψηλός κίνδυνος
Bouldering

Bouldering

Σκαρφαλώστε σε χαμηλές βραχώδεις ανόδους χωρίς σχοινί, επιλύοντας κάθε διαδρομή ως αίνιγμα — το bouldering αναπτύσσει σωματική δύναμη, τεχνική και εντατική αντιμετώπιση προβλήματος.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Υψηλός κίνδυνος
Bodysurfing

Bodysurfing

Πιάσιμο και ιππασία σε σπασμένα κύματα του ωκεανού μόνο με το σώμα σου, χωρίς σανίδα. Πρέπει να κολυμπήσεις τη σωστή στιγμή στην ενέργεια του κύματος για να σε παρασύρει με ταχύτητα προς την ακτή.