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Ski de randonnée

Ski de randonnée

Nombre min. de participants 1
Âge 10+ ans
Assistance d'un adulte Obligatoire
Durée min. 2 h
Coût Élevé
Environnement Extérieur

Fixez les peaux de phoque, montez en terrain vierge avec des skis à talon libre, puis descendez des pentes de poudreuse intacte — l'aventure montagne autonome dans sa forme la plus pure.

L'essentiel

Étapes

  • Consultez le bulletin d'avalanche et choisissez un itinéraire adapté au niveau de danger du jour.
  • Fixez les peaux de phoque sous les skis pour l'adhérence en montée.
  • Réglez les fixations en mode marche et ajustez les coques des chaussures pour une foulée libre.
  • Montez à un rythme régulier, en zigzaguant dans les passages raides.
  • En haut, retirez les peaux, repassez les fixations en mode descente et ajoutez une couche avant de descendre.
  • Descendez avec maîtrise, attentif à la neige et au terrain changeants.

Astuces

  • Emportez toujours un détecteur de victimes d'avalanche, une sonde et une pelle, et sachez vous en servir.
  • Sortez à deux minimum et laissez votre itinéraire à quelqu'un.
  • Partez tôt pour éviter le radoucissement de la neige et le risque d'avalanche l'après-midi.
  • Adaptez votre rythme de montée pour ne pas surchauffer — aérez vos couches avant de transpirer.

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