Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Lære dansekoreografi

Lære dansekoreografi

Minste antall deltakere 1
Alder 8+ år
Støtte fra voksen Ikke nødvendig
Minimum varighet 20 min.
Kostnad Ingen (Gratis)
Omgivelse Innendørs / Utendørs

Følg dansevideoer på nett for å lære en rutine steg for steg, og øv i stua til bevegelsene føles naturlige – en morsom måte å bevege seg på og mestre noe nytt helt alene.

Det Viktigste

  • Se hele rutinen en gang før du prøver å bevege deg, slik at du forstår den overordnede strukturen og tellingen før du lærer trinn
  • Del rutinen inn i 8-tellingsfraser og mestre en om gangen i stedet for å prøve å lære alt på en gang
  • Øv foran et speil for å fange holdnings- og justeringsfeil du ikke kan føle mens du danser
  • Senk videoavspillingshastigheten for vanskelige seksjoner, bygg deretter gradvis opp til full hastighet når trinnene føles naturlige
  • Film deg selv av og til og sammenlign med originalen, siden det som føles riktig ofte ser annerledes ut enn tiltenkt
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Akro-yoga

Akro-yoga

Kombiner yoga, akrobatikk og terapeutisk flyging i et partnerpraksisformat der en person balanserer den andre i luften – et tillits- og styrkebyggende samarbeid som bare krever to kropper og et gulv.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bollywooddansklasse

Bollywooddansklasse

Lær høyenergi Bollywood-koreografi i fellesskap, med uttrykksfulle håndbevegelser, livlig fotarbeid og lys musikk som gjør det umulig å ikke smile og le gjennom hele klassen.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Mavedans

Mavedans

En grasiøs midtøstlig dansetradisjon som isolerer overkroppen, hofter og magen i flytende, bølgende bevegelser – supplert med uttrykksfulle armbevegelser som forteller historier gjennom kroppens språk.