| Min. aantal deelnemers | 1 |
| Leeftijd | 14+ jr. |
| Ondersteuning door een volwassene | Niet vereist |
| Min. duur | 30 min. |
| Kosten | Laag |
| Omgeving | Binnen |
Fiets op een hometrainer in een groepssessie onder leiding van een energieke instructeur, terwijl je cadans en weerstand aanpast aan het ritme van de muziek — indoor cycling verbrandt veel calorieën en bouwt beenkracht op in een motiverende, sociale sfeer.
We werken aan de gids voor deze activiteit. Kom binnenkort terug voor alle regels en tips die je nodig hebt om te beginnen!
De levendige partnerdansen lindy hop, east coast swing of jive leren op een sociale dansles, verbinding maken door ritme, speelse spins en de vreugde van geïmproviseerde voetenwerk.
Glij over een ijsbaan op schaatsen — schaatsen bouwt balans, beenkracht en sierlijke beweging op, of je nu een publieke sessie verkent, pirouettes leert of gewoon van de sfeer op de baan geniet.
