新しいアクティビティを提案

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

バグを報告

任意、5MBまでの画像1枚。

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

暇つぶしのアイデア

921件のアクティビティが見つかりました

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
テレマークスキー

テレマークスキー

フリーヒールと深く膝をつくランジ姿勢でターンを刻む——テレマークスキーは元祖スキー技術で、アルペンカービングの優雅さと、このスポーツに独特の見た目を与える低くひざまずくようなランジを組み合わせています。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
シクロクロス

シクロクロス

ドロップバーの自転車で泥、芝生、砂、障害物を駆け抜ける——シクロクロスはロードバイクのスピードとオフロードの障害物、必須の降車を組み合わせた短く過酷な周回にスプリントの強度を詰め込みます。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
レスリング

レスリング

組み、投げ、押さえ込んで勝利をつかむ——レスリングは世界最古の格闘技の一つで、マット上で相手をコントロールする戦いの中で生の力、バランス、技術を試します。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
ムエタイ

ムエタイ

拳、肘、膝、すねで打つ——ムエタイはタイの国技であり、全ての打撃武器と過酷なクリンチワークから8つの武器の技と呼ばれています。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
テコンドー

テコンドー

精密で速く、高く飛ぶキックを繰り出す——テコンドーはダイナミックな蹴り技を中心に構築された韓国の武道で、スパーリングと型の両方でアスレチックさ、柔軟性、規律を兼ね備えます。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
空手

空手

正確に突き、受け、蹴る——空手は規律ある型と組手を基盤とする日本の打撃系武道で、単なる格闘技術と同じくらいスピード、集中力、自制心を養います。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
柔道

柔道

相手自身の勢いを利用して投げ、抑え込み、極める——柔道はバランスとてこの原理に基づく日本の武道で、タイミングの良い組み手と腰の動きを完全な一本の技へと変えます。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術

組み合い、コントロールし、極める——ブラジリアン柔術はてこの原理と技術に基づく寝技中心の格闘技で、体の小さい人が打撃ではなく絞め技、関節技、ポジションコントロールによって体の大きな相手を制することができます。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

バグダンス

バグダンス

混雑したダンスフロアでターンし、パートナーを交代しながらノリの良い音楽に合わせてスイングする——バグはポップヒットや賑やかなクラブのために生まれた、テンポの速い遊び心あふれる北欧のカップルダンスで、一晩中パートナーを次々と変えながら踊ります。

このアクティビティの誤りを報告

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

高リスク
ストロングマントレーニング

ストロングマントレーニング

タイヤを返し、重い石を運び、負荷をかけたそりを引く——ストロングマントレーニングは、バーベルだけでなく不格好で重い物体を相手に、握力・パワー・気力を試す全身種目へと、生の機能的な力を変えます。