야구
| 최소 참여 인원 | 4 |
| 연령 | 5세 이상 |
| 성인의 안전 지원 | 불필요 |
| 최소 소요 시간 | 30 분 |
| 비용 | 보통 |
| 환경 | 야외 |
다이아몬드 위에서 던지고 치고 수비하는 스포츠로, 야구는 폭발적인 운동 능력과 깊은 전략성을 함께 갖춘 대표적인 팀 스포츠이며 공원과 학교 운동장, 전 세계 경기장에서 두루 사랑받고 있습니다.
필수 정보
구할 수 있는 가장 무거운 배트가 아니라 통제하며 휘두를 수 있는 무게의 배트를 선택하세요. 너무 무거워서 제어하기 힘든 배트는 스윙 속도를 늦추고 공을 정확히 맞히기 어렵게 만듭니다. 공이 투수의 손을 떠나는 순간부터 배트에 닿을 때까지 눈을 떼지 마세요. 잠깐이라도 시선을 돌리는 것이 헛스윙이나 잘못 맞은 타구의 가장 흔한 원인입니다. 땅볼을 처리할 때는 옆으로 손을 뻗기보다 몸을 공 정면에 두고 무릎을 굽혀 글러브를 땅으로 내리세요. 몸이 공 뒤에 위치하지 않으면 글러브를 빠져나간 공을 막을 것이 없습니다. 공이 자신에게 오기 전에 아웃 카운트가 몇 개인지, 그리고 어디로 던질지 항상 파악해두세요. 공을 잡은 후 어디로 던질지 망설이면 종종 득점이나 아웃 기회를 놓치게 됩니다. 타격하거나 베이스에 있을 때는 항상 타격용 헬멧을 착용하세요. 투구나 타구는 느린 아마추어 속도에서도 심각한 부상을 일으킬 만큼 빠르게 움직일 수 있습니다. 길고 강한 송구를 시도하기 전에 짧고 쉬운 던지기로 팔을 점차 풀어주세요. 차가운 팔로 전력 투구를 하는 것은 어깨와 팔꿈치 부상의 흔한 원인입니다.
필요한 장비
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야구 배트
야구에서 투수가 던진 공을 치는 데 사용하는 매끄러운 나무 또는 금속 배트.
