Πρόταση νέας δραστηριότητας

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος

Προαιρετικό, 1 εικόνα έως 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Μπέιζμπολ

Μπέιζμπολ

Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 4
Ηλικία 5+ έτη
Υποστήριξη από ενήλικα Δεν απαιτείται
Ελάχιστη διάρκεια 30 λεπτ.
Κόστος Μέτριο
Περιβάλλον Υπαίθριος χώρος

Ρίξτε, χτυπήστε και τρέξτε βάσεις στο κλασσικό αμερικανικό σπορ — το μπέιζμπολ αναπτύσσει αντιδραστικότητα, ακρίβεια και τακτική σε ένα σπορ που απαιτεί τέλεια ομαδική συνεργασία.

Τα Βασικά

Επιλέξτε ένα βάρος ρόπαλου που μπορείτε να κουνήσετε με έλεγχο αντί για το βαρύτερο διαθέσιμο, αφού ένα ρόπαλο πολύ βαρύ για να ελεγχθεί επιβραδύνει το σουίνγκ σας και δυσκολεύει να χτυπήσετε την μπάλα κατευθείαν. Κρατήστε τα μάτια σας στην μπάλα από τη στιγμή που φεύγει από το χέρι του ρίπτη μέχρι να φτάσει στο ρόπαλο, αφού το να κοιτάξετε αλλού έστω και για λίγο είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για χαμένη ή κακή χτυπημένη μπάλα. Όταν πιάνετε μια μπάλα εδάφους, βάλτε το σώμα σας κατευθείαν μπροστά της και λυγίστε τα γόνατα για να φέρετε το γάντι στο έδαφος αντί να απλωθείτε πλάγια, αφού μια μπάλα που περνάει το γάντι δεν έχει τίποτα να τη σταματήσει αν το σώμα σας δεν ήταν τοποθετημένο πίσω της. Να ξέρετε πάντα πόσα άουτ υπάρχουν και πού θα ρίχνατε την μπάλα πριν χτυπηθεί προς εσάς, αφού ο δισταγμός για το πού να ρίξετε αφού πιάσετε την μπάλα κοστίζει συχνά έναν πόντο ή ένα άουτ. Φοράτε πάντα κράνος χτυπήματος όταν χτυπάτε ή είστε στη βάση, αφού μια ρίψη ή μια χτυπημένη μπάλα μπορεί να κινηθεί αρκετά γρήγορα ώστε να προκαλέσει σοβαρό τραυματισμό ακόμα και σε πιο αργές ερασιτεχνικές ταχύτητες. Ζεστάνετε το χέρι ρίψης σας σταδιακά με εύκολες σύντομες ρίψεις πριν επιχειρήσετε μακριές, δυνατές ρίψεις, αφού η ρίψη με πλήρη προσπάθεια με κρύο χέρι είναι συνηθισμένη αιτία τραυματισμών ώμου και αγκώνα.

Τι χρειάζεστε

Δραστηριότητες

Παρόμοιες δραστηριότητες (δείτε όλες)

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Κυνήγι Θησαυρού στη Φύση

Κυνήγι Θησαυρού στη Φύση

Πάρτε μια απλή λίστα και βγείτε έξω για να βρείτε φύλλα, κουκουνάρια, έντομα ή φτερά πουλιών — ένα καθοδηγούμενο υπαίθριο παιχνίδι που οξύνει τις ικανότητες παρατήρησης και ανάβει πραγματική περιέργεια για τον φυσικό κόσμο.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Γκολφ

Γκολφ

Χτυπήστε μπάλα σε ποικίλο γήπεδο στοχεύοντας σε σειρά τρυπών με τον λιγότερο αριθμό χτυπημάτων — το γκολφ ανταμείβει τεχνική, τακτική και νοητική αντοχή σε γήπεδα από αγροτικούς λειμώνες ως παράκτιες διαδρομές.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Σκυταλοδρομία παζλ

Σκυταλοδρομία παζλ

Οι ομάδες τρέχουν μία-μία σε ένα μακρινό τραπέζι, αρπάζουν ένα κομμάτι παζλ και τρέχουν πίσω για να ξεκινήσει ο επόμενος — κερδίζει η ομάδα που θα συναρμολογήσει πρώτη ολόκληρο το παζλ.