| Résztvevők minimális száma | 1 |
| Életkor | 8+ év |
| Felnőtt felügyelete szükséges | Nem szükséges |
| Minimális időtartam | 15 perc |
| Költség | Ingyenes |
| Környezet | Beltéri |
Húzz fel egy pár zoknit, indíts nekifutást sima padlón, és nézd meg, milyen messzire tudsz csúszni és egyensúlyozni elesés nélkül. Vicces, energikus beltéri játék, amihez csak zokni és szabad tér kell.
Éppen az útmutatót készítjük ehhez a tevékenységhez. Nézz vissza hamarosan minden szabályért és tippért, amire szükséged lehet!
Gyakorold a lábmunkát, az ütéskombinációkat és a védekező fejmozgást — üss párnákra és zsákokra edzőtermi foglalkozásokon, vagy sparringolj egy partnerrel — a boksz egyszerre fejleszti a robbanékony állóképességet, a koordinációt és a mentális erőt.
