Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Rapportér en fejl

Valgfrit, 1 billede op til 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Sokkeglideleg

Sokkeglideleg

Mindste antal deltagere 1
Alder 8+ år
Støtte fra voksen Ikke påkrævet
Mindste varighed 15 min.
Pris Ingen (Gratis)
Miljø Indendørs

Tag et par strømper på, tag tilløb på et glat gulv, og se hvor langt du kan glide og holde balancen uden at falde. En sjov, energisk indendørs leg, der kun kræver strømper og plads.

Det Vigtigste

Regler

  • Brug almindelige sokker (uden skridsikker sål) på et glat, hårdt gulv — ikke tæppe.
  • Tag et kort tilløb, og lad derefter fødderne glide hen over gulvet.
  • Se hvem der kan glide længst uden at falde eller forlade en markeret bane.
  • Tilføj udfordringer: glide på ét ben, dreje rundt eller stoppe præcis på et mærke.

Tips

  • Ryd legeområdet for møbler, tæpper og skrøbelige ting først.
  • Brug malertape til at markere start- og mållinjer eller baner på gulvet.
  • Spil i en gruppe og skiftes for at undgå sammenstød.
  • Stop straks, hvis gulvet bliver glat af sved eller spild, for at undgå fald.
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Basketball

Basketball

Dribl, pas, skyd og forsvar på en bane eller udendørs kurv – basketball er hurtigt og holddrevet og opbygger koordination, rumlig bevidsthed og instinktet for atletisk improvisation.

Rapportér en fejl i denne aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Høj risiko
Boksning

Boksning

Træn i fodarbejde, jabkombinationer og defensivt hodebevægelse – ramme puder og sække i gymnaster-sessioner eller sparre med en partner – boksning opbygger eksplosiv kondition, koordination og mental sejhed.