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Plongée sous-marine

Plongée sous-marine

Nombre min. de participants 1
Âge 10+ ans
Assistance d'un adulte Obligatoire
Durée min. 1 h
Coût Élevé
Environnement Extérieur

Respirez sous l'eau grâce à une bouteille et un détendeur en explorant récifs coralliens, épaves et habitats marins — la plongée sous-marine ouvre un monde silencieux et en apesanteur, plein de couleurs et de vie, qu'on n'atteint qu'en passant sous la surface.

L'essentiel

Étapes

  • Obtenez une certification (comme PADI ou SSI Open Water) avant de plonger seul, ou faites un baptême encadré par un moniteur certifié.
  • Vérifiez tout l'équipement avec votre binôme : pression de la bouteille, détendeur, gilet stabilisateur, masque et palmes.
  • Descendez lentement en équilibrant la pression dans vos oreilles tous les deux mètres environ.
  • Suivez le plan de plongée et surveillez en permanence votre profondimètre, votre temps de plongée et votre air restant.
  • Remontez lentement à la fin et faites un palier de sécurité à quelques mètres sous la surface.

Astuces

  • Ne plongez jamais sans binôme — plongez toujours à deux.
  • Respirez lentement et calmement pour économiser l'air et rester détendu.
  • Restez dans les limites de profondeur et de conditions autorisées par votre certification.
  • Ne touchez ni ne saisissez jamais le corail ou la faune marine.
  • Notez chaque plongée pour suivre votre profondeur, votre temps et votre expérience.

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