Ehdota uutta aktiviteettia

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Ilmoita virheestä

Valinnainen, 1 kuva, enintään 5 Mt.

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
DoInFreeTime
Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Purjelautailu

Purjelautailu

Osallistujien vähimmäismäärä 1
Ikä 12+ v
Aikuisen turvahenkilö Vaaditaan
Vähimmäiskesto 1 h
Kustannus Korkea
Ympäristö Ulkona

Seiso laudalla ja hallitse siihen kiinnitettyä purjetta, hyödyntäen tuulta ja kehon painoa ohjataksesi nopeasti veden yli — purjelautailu vaatii tasapainoa, fyysistä voimaa ja tuulen lukutaitoa, tarjoten tunteen luonnonvoimien suoraan valjastamisesta.

Perustiedot

Vaiheet

  1. Ota aloittelijan oppitunti oppiaksesi pitämään ja ohjaamaan purjetta.
  2. Harjoittele laudan ja purjeen tasapainottamista ennen kuin yrität liikkua.
  3. Opettele nostamaan purje vedestä lepoasennosta.
  4. Aloita tyynellä, suojaisalla vedellä kevyessä, tasaisessa tuulessa.
  5. Siirry vahvempaan tuuleen ja aallokkoisempaan veteen tasapainon parantuessa.

Vinkit

  • Käytä veden lämpötilaan sopivaa märkäpukua ja kellumisapua.
  • Kaadu poispäin laudasta ja rikistä, älä niiden päälle, kun menetät tasapainon.
  • Tarkista tuuli- ja sääennusteet ennen lähtöä, ja vältä aloittelijana mannerpuolen tuulta.

Mitä tarvitset

Aktiviteetit

Samankaltaiset aktiviteetit (näytä kaikki)

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Rugby

Rugby

Juokse, syötä, taklaa ja tee maaleja nurmikentällä — rugby kehittää voimaa, joukkuehenkeä ja sinnikkyyttä vauhdikkaassa kontaktilajissa, jota kaikenikäiset harrastavat seuroissa, kouluissa ja vapaa-ajalla.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Bouldrointi

Bouldrointi

Ratkotaan lyhyitä kiipeilyreittejä pehmustetuilla matalilla seinillä ilman köysiä, käyttäen vain käsiä, jalkoja ja ongelmanratkaisukykyä — bouldrointi kehittää puristusvoimaa, kehontuntemusta ja analyyttistä ajattelua kannustavassa salihengessä.

Ilmoita virheestä tässä aktiviteetissa

Tätä sivustoa suojaa reCAPTCHA, ja siihen sovelletaan Googlen tietosuojakäytäntöä ja käyttöehtoja.
Korkea riski
Sukellus

Sukellus

Hengitä veden alla pullon ja säätimen avulla tutkiessasi koralliriuttoja, hylkyjä ja meriluontoa — sukellus avaa hiljaisen, painottoman värien ja elämän maailman, joka löytyy vain pinnan alta sukeltamalla.