Запропонувати нову активність

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку

Необов'язково, 1 зображення до 5 МБ.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Віндсерфінг

Віндсерфінг

Мін. кількість учасників 1
Вік 12+ р.
Нагляд дорослих Обов'язково
Мін. тривалість 1 год
Вартість Висока
Середовище На вулиці

Стійте на дошці й керуйте прикріпленим парусом, використовуючи вітер і вагу тіла для швидкого руху по воді — віндсерфінг вимагає рівноваги, фізичної сили та вміння читати вітер.

Найголовніше

Кроки

  1. Візьміть урок для початківців, щоб навчитися тримати та керувати вітрилом.
  2. Потренуйтеся балансувати дошку та вітрило, перш ніж пробувати рухатися.
  3. Навчіться піднімати вітрило з води з положення спокою.
  4. Почніть на спокійній, захищеній воді з легким, стабільним вітром.
  5. Переходьте до сильнішого вітру та хвилюванішої води в міру покращення балансу.

Поради

  • Носіть гідрокостюм і рятувальний жилет, що відповідають температурі води.
  • Падайте подалі від дошки та оснащення, а не на них, коли втрачаєте рівновагу.
  • Перевіряйте прогноз вітру та погоди перед виходом і уникайте берегового вітру як початківець.

Що знадобиться

Активності

Схожі активності (дивитися всі)

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Паркур

Паркур

Бігайте, долайте перешкоди, стрибайте та видирайтеся в міському чи природному середовищі, використовуючи лише своє тіло — паркур розвиває вибухову силу, відчуття простору й безстрашне розв'язання задач на кожній новій перешкоді.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Кінне поло

Кінне поло

Вершники мчать галопом, розмахуючи довгими молотками, щоб загнати м'яч у ворота суперника — один з найдавніших командних видів спорту, що вимагає швидкості, сили і майстерності верхової їзди.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Стрибки зі скель

Стрибки зі скель

Стрибки з природних скельних уступів у глибоку чисту воду моря або озера — спільний викид адреналіну від стрибка, вільного падіння і тріумфального сплеску.