Πρόταση νέας δραστηριότητας

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος

Προαιρετικό, 1 εικόνα έως 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Σκανδιναβικό πατινάζ σε άγριο πάγο

Σκανδιναβικό πατινάζ σε άγριο πάγο

Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων 1
Ηλικία 14+ έτη
Υποστήριξη από ενήλικα Απαιτείται
Ελάχιστη διάρκεια 1 ω
Κόστος Χαμηλό
Περιβάλλον Υπαίθριος χώρος

Φόρεσε πέδιλα μεγάλων αποστάσεων με μακριά λεπίδα και γλίστρησε χιλιόμετρα πάνω σε μαύρο, άγριο πάγο λίμνης — το σκανδιναβικό πατινάζ μετατρέπει την παγωμένη άγρια φύση σε ανοιχτή διαδρομή, ανταμείβοντας αντοχή, ικανότητα ανάγνωσης πάγου και διάθεση για περιπέτεια.

Τα Βασικά

  • Τα σκανδιναβικά πέδιλα έχουν μακριά λεπίδα που στερεώνεται στις μπότες και μπορεί να αφαιρεθεί για σύντομες αποστάσεις με τα πόδια, σε αντίθεση με τα σταθερά πέδιλα καλλιτεχνικού πατινάζ ή χόκεϊ.
  • Μην ξεκινάς ποτέ μόνος ή χωρίς καρφιά πάγου κρεμασμένα στον λαιμό και ένα σχοινί διάσωσης — αυτά σε βοηθούν να βγεις αν σπάσει ο πάγος.
  • Έλεγξε τις αναφορές πάχους πάγου από τοπικούς συλλόγους πριν ξεκινήσεις· οι συνθήκες αλλάζουν γρήγορα και διαφέρουν ακόμη και μέσα στην ίδια λίμνη.
  • Ο μαύρος, διάφανος πάγος που σχηματίζεται χωρίς κάλυμμα χιονιού είναι ο πιο ομαλός και ασφαλής για ανάγνωση, αφού βλέπεις το πάχος και τυχόν ρωγμές.
  • Οι αρχάριοι πρέπει πρώτα να συμμετάσχουν σε καθοδηγούμενη ομαδική εκδρομή για να μάθουν αξιολόγηση πάγου και τεχνικές διάσωσης πριν πατινάρουν μόνοι.
  • Ντύσου σε στρώσεις με αντιανεμικό εξωτερικό κέλυφος — το πατινάζ μεγάλων αποστάσεων σε ανοιχτό πάγο σημαίνει συνεχή έκθεση σε ψύχος από τον άνεμο.

Πληροφορίες ανά χώρα

Δραστηριότητες

Παρόμοιες δραστηριότητες (δείτε όλες)

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Υψηλός κίνδυνος
Σέρφινγκ

Σέρφινγκ

Κωπηλατήστε έξω, διαβάστε τα κύματα και ιππεύστε το κύμα στέκοντας σε σανίδα — το σέρφινγκ απαιτεί ισορροπία, χρονισμό και επίγνωση του ωκεανού, προσφέροντας βαθιά σωματική και διαλογιστική σύνδεση με τη θάλασσα.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Υψηλός κίνδυνος
Snowboard

Snowboard

Δέστε σε σανίδα και χαράξτε κατηφόρες χιονισμένων πλαγιών — το snowboard είναι συναρπαστικό, προοδευτικό και ατελείωτα βελτιούμενο, συνδυάζοντας σωματική ισορροπία με ελευθερία ορεινού εδάφους.

Αναφορά σφάλματος σε αυτή τη δραστηριότητα

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Υψηλός κίνδυνος
Ελεύθερη κατάδυση

Ελεύθερη κατάδυση

Καταδυθείτε με μία ανάσα — χωρίς συσκευή αναπνοής — χρησιμοποιώντας τεχνικές αναπνοής, χαλάρωσης και σωματικής απόδοσης για μεγαλύτερο βάθος και διάρκεια. Σιωπηλή, διαλογιστική υποβρύχια εξερεύνηση.