اقتراح نشاط جديد

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ

اختياري، صورة واحدة بحد أقصى 5 ميغابايت.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

التخييم بالدراجة

التخييم بالدراجة

الحد الأدنى لعدد المشاركين 1
العمر 14+ سنة
دعم السلامة من شخص بالغ موصى به
الحد الأدنى للمدة 8 س
التكلفة متوسطة
البيئة خارجي

حمّل أدوات خفيفة في حقائب الإطار والمقود، ثم انطلق في رحلة دراجة متعددة الأيام عبر الريف النائي، والنوم أينما يأخذك الطريق — مغامرة مكتفية ذاتيًا على عجلتين.

الأساسيات

وزّع الوزن على حقائب الإطار والسرج والمقود بدلاً من تكديس كل شيء في حقيبة كبيرة واحدة، لأن الدراجة المحملة بشكل غير متساوٍ تصبح أصعب بشكل ملحوظ في التوازن والتحكم بها على التضاريس الوعرة أو التقنية. اختبر إعدادك المحمل بالكامل في رحلة تدريبية قصيرة قبل الانطلاق في رحلة أطول، لأن المعدات التي بدت آمنة عند تعبئتها في المنزل يمكن أن تتحرك أو تصدر صوت خشخشة أو تحتك بمجرد أن تتحرك الدراجة فعليًا فوق المطبات والاهتزازات. احزم طبقة المطر وأي أدوات قد تحتاجها في منتصف الرحلة في مكان يسهل الوصول إليه بسرعة بدلاً من دفنها في قاع حقيبة، لأن البحث في الحقائب المعبأة بالكامل على جانب المسار يهدر الوقت ويعرّض معداتك للطقس. احمل مياه أكثر مما تعتقد أنك تحتاجه واعرف أين نقطة إعادة التزود التالية قبل الانطلاق، لأن نفاد المياه بعيدًا عن بلدة أو بداية مسار هو أحد أكثر الطرق شيوعًا التي تجعل رحلة ركوب الدراجات مع التخييم خطيرة. تدرب على الإصلاحات الأساسية، مثل إصلاح إطار مثقوب وضبط الفرامل، قبل المغادرة، لأن محلات الدراجات غالبًا ما تبعد ساعات على الطرق النائية، ومشكلة ميكانيكية بسيطة يمكن أن تنهي رحلة إذا لم تستطع إصلاحها بنفسك. اختر مسارًا بمسافة يومية واقعية بناءً على التضاريس ولياقتك بدلاً من سرعة ركوبك المعتادة على الطريق، لأن الدراجات المحملة على الطرق غير المعبدة أو التلالية أبطأ بشكل ملحوظ من دراجة غير محملة على أسفلت مسطح.

ما تحتاجه

الأنشطة

أنشطة مشابهة (عرض الكل)

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

خطورة عالية
الغطس الحر

الغطس الحر

انزل إلى الماء بنفس واحد، مستخدماً تقنيات الاسترخاء المدرَّبة للوصول إلى أعماق ومدد تبدو مستحيلة — رياضة تأملية شديدة الإثارة تبني تحكماً استثنائياً في التنفس وتعلّمك الهدوء تحت الضغط.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

خطورة عالية 18+

هذا النشاط مخصص للبالغين. يرجى تأكيد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر لرؤية هذه الأنشطة.

دوران بوي النار

دوران بوي النار

تعلّم تدوير سلاسل موزونة بأطراف مشتعلة أو غير مشتعلة، متدربين معًا على أنماط دائرية إيقاعية وحركات ذراع وجسد تخلق تدفقًا بصريًا آسرًا.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

خطورة عالية
بينت بول

بينت بول

تنافس في مناوشات جماعية حيث يُقصي اللاعبون خصومهم بإصابتهم بكبسولات جيلاتينية من الطلاء تُطلق من بنادق تعمل بالهواء المضغوط — يبني البينت بول التكتيك والتواصل والعمل الجماعي المفعم بالأدرينالين.