Запропонувати нову активність

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку

Необов'язково, 1 зображення до 5 МБ.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Лазіння по деревах

Лазіння по деревах

Мін. кількість учасників 1
Вік 5+ р.
Нагляд дорослих Рекомендується
Мін. тривалість 15 хв
Вартість Немає (безкоштовно)
Середовище На вулиці

Вибір міцного дерева, пошук першої опори для ноги та підйом гілка за гілкою до улюбленого місця — безкоштовне, без спорядження випробування на свіжому повітрі, що розвиває силу хвата та впевненість за допомогою звичайного дерева у дворі.

Найголовніше

Правила

  • Обирайте здорове дерево з товстими міцними гілками без тріщин і сухих ділянок.
  • Перевіряйте кожну гілку рішучим натиском, перш ніж спиратися на неї всією вагою.
  • Завжди тримайтеся за дерево принаймні трьома точками опори.
  • Тримайтеся ближче до стовбура, де гілки найміцніші.
  • Спускайтеся тим самим шляхом, яким піднімалися, по одній гілці.

Поради

  • Носіть закрите взуття з гарним зчепленням і уникайте вільного одягу, що може зачепитися за гілки.
  • Ніколи не лізьте вище, ніж зможете безпечно спуститися.
  • Уникайте лазіння одразу після дощу, коли кора слизька.
  • Дорослий має бути поруч, щоб страхувати юних скелелазів.
  • Перед початком перевірте стовбур на осині гнізда чи отруйний плющ.
Активності

Схожі активності (дивитися всі)

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Сап-серфінг (SUP)

Сап-серфінг (SUP)

Стоячи на широкій дошці, гребіть довгим веслом по спокійній воді — сап-серфінг це доступне тренування для всього тіла, що зміцнює корпус, покращує рівновагу та відкриває живописні спокійні водойми.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик 18+

Ця активність призначена для дорослих. Підтвердьте, що вам виповнилося 18 років, щоб переглядати такі заняття.

Стрибки з парашутом

Стрибки з парашутом

Вистрибніть із літака на висоті й падайте у вільному падінні зі швидкістю до 200 км/год, перш ніж розкрити парашут і плавно приземлитися — стрибки з парашутом дають найінтенсивніший легальний викид адреналіну й хвилину абсолютної свободи високо над землею.

Повідомити про помилку в активності

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Високий ризик
Банджи-джампінг

Банджи-джампінг

Стрибок з високої платформи, мосту або крана на гумовому канаті — шалений викид адреналіну, спільний крик і сміх, який буде згадуватися ще довгі роки.