Zaproponuj nową aktywność

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd

Opcjonalnie, 1 obraz do 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wspinanie się na drzewa

Wspinanie się na drzewa

Min. liczba uczestników 1
Wiek 5+ lat
Asysta osoby dorosłej Zalecana
Min. czas trwania 15 min
Koszt Brak (za darmo)
Otoczenie Na zewnątrz

Wybranie solidnego drzewa, znalezienie pierwszego oparcia dla nogi i wspinanie się gałąź po gałęzi do ulubionego miejsca — bezpłatne, niewymagające sprzętu wyzwanie na świeżym powietrzu, które wzmacnia siłę chwytu i pewność siebie, wykorzystując tylko drzewo już rosnące w ogrodzie.

Najważniejsze informacje

Zasady

  • Wybierz zdrowe drzewo z grubymi, mocnymi gałęziami, bez martwego drewna i pęknięć.
  • Sprawdź każdą gałąź mocnym naciskiem, zanim oprzesz na niej cały ciężar.
  • Zawsze utrzymuj trzy punkty podparcia na drzewie.
  • Wspinaj się blisko pnia, tam gałęzie są najmocniejsze.
  • Schodź tą samą drogą, gałąź po gałęzi.

Wskazówki

  • Noś zamknięte buty z dobrą przyczepnością i unikaj luźnych ubrań, które mogą zaczepić się o gałęzie.
  • Nigdy nie wchodź wyżej, niż potrafisz bezpiecznie zejść.
  • Unikaj wspinania zaraz po deszczu, gdy kora jest śliska.
  • Niech dorosły będzie w pobliżu, pilnując młodych śmiałków.
  • Sprawdź pień przed startem pod kątem gniazd os lub trujących roślin.
Aktywności

Podobne aktywności (zobacz wszystkie)

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
SUP (paddleboarding)

SUP (paddleboarding)

Stań na szerokiej desce i wiosłuj długim wiosłem po spokojnej wodzie — SUP to dostępny trening całego ciała, który wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia równowagę i prowadzi cię na malownicze, spokojne akweny.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko 18+

Ta aktywność jest przeznaczona dla dorosłych. Potwierdź, że masz ukończone 18 lat, aby zobaczyć tego rodzaju aktywności.

Skoki spadochronowe

Skoki spadochronowe

Wyskocz z samolotu na wysokości i spadaj w swobodnym locie z prędkością do 200 km/h, zanim otworzysz spadochron i opadniesz na łagodne lądowanie — skoki spadochronowe dają najintensywniejszy legalny zastrzyk adrenaliny i minutę całkowitej wolności wysoko nad ziemią.

Zgłoś błąd w tej aktywności

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Wysokie ryzyko
Bungee jumping

Bungee jumping

Skok z wysokiej platformy, mostu lub żurawia na lince bungee — wspólny przypływ adrenaliny, który sprawia, że serce bije szybciej; krzyki razem i śmiech z tego przez całe lata.