Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Træklatring

Træklatring

Minste antall deltakere 1
Alder 5+ år
Støtte fra voksen Anbefalt
Minimum varighet 15 min.
Kostnad Ingen (Gratis)
Omgivelse Utendørs

Velg et solid tre, finn det første fotfestet og arbeid deg opp gren for gren til et favorittplass – en gratis, lavteknologisk utendørsutfordring som bygger gripesstyrke og selvtillit med ingenting mer enn treet allerede i hagen.

Det Viktigste

Regler

  • Velg et sunt tre med tykke, stødige grener uten dødt trevirke eller sprekker.
  • Test hver gren med et bestemt trykk før du legger hele tyngden din på den.
  • Ha alltid tre kontaktpunkter mot treet.
  • Klatre nær stammen, der grenene er sterkest.
  • Klatre ned samme vei du kom opp, gren for gren.

Tips

  • Bruk lukkede sko med godt grep og unngå løstsittende klær som kan sette seg fast i grener.
  • Klatre aldri høyere enn du trygt kan komme ned fra igjen.
  • Unngå å klatre rett etter regn, når barken er glatt.
  • La en voksen være i nærheten for å følge med på unge klatrere.
  • Sjekk stammen før du starter for vepsebol eller irriterende planter.
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko
Stand-up padling

Stand-up padling

Stå på et bredt brett og padle over flatt vann med en lang paddle – SUP er tilgjengelig helkroppstrening som styrker kjernen, forbedrer balansen og tar deg til pittoreske stille vannveier.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko 18+

Denne aktiviteten er beregnet på voksne. Bekreft at du er 18 år eller eldre for å se slike aktiviteter.

Fallskjermhopping

Fallskjermhopping

Forlat et fly i høy høyde og stupdykk i opptil 200 km/t før du utplaserer en fallskjerm og driver til en skånsom landing – fallskjermhopping leverer den mest intense lovlige adrenalinkicket.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Høy risiko
Strikkhoping

Strikkhoping

Hopp fra en høy plattform, bro eller kran med et bungee-tau for en hjertesprengende felles adrenalinkick – skrik sammen og le om det i årevis etterpå.