Sugerir uma nova atividade

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Reportar um bug

Opcional, 1 imagem até 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
DoInFreeTime
Reportar um erro nesta atividade

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Lançamento de machado

Lançamento de machado

N.º mín. de participantes 1
Idade 14+ anos
Apoio de um adulto Obrigatório
Duração mín. 1 h
Custo Médio
Ambiente Interior / Exterior

Atira um pequeno machado a um alvo de madeira a uma distância fixa, marcando pontos ao cravar a lâmina nos anéis concêntricos — uma atividade surpreendentemente relaxante e ao mesmo tempo competitiva para qualquer grupo.

O essencial

Ouve com atenção o briefing de segurança do local antes do teu primeiro lançamento, já que as regras sobre limites de pista, tempo de recolha, e técnica de lançamento existem para prevenir lesões num desporto que envolve objetos afiados e pesados. Segura o machado com ambas as mãos perto do fim do cabo e mantém-no diretamente acima da cabeça antes de lançar, já que uma pega e posição inicial consistentes tornam os teus lançamentos muito mais repetíveis. Dá um passo em frente com um movimento suave e controlado e solta o machado quando os teus braços estiverem totalmente estendidos em direção ao alvo, deixando o machado sair das tuas mãos naturalmente em vez de forçares um movimento do pulso. Visa uma rotação completa que faça a lâmina aterrar plana na madeira, ajustando a tua distância do alvo com base em se o machado está a rodar demais ou de menos nos teus lançamentos. Nunca recuperes o teu machado do alvo até que todos na tua pista tenham terminado de lançar e a pista seja confirmada como livre, já que caminhar em direção ao alvo enquanto outros ainda estão a lançar é um sério risco de segurança. Mantém-te relaxado e deixa a tua técnica melhorar gradualmente com a repetição, já que o lançamento de machado recompensa a consistência muito mais do que a força bruta.

Informações específicas por país

O que precisas

Atividades

Atividades semelhantes (ver todas)

Reportar um erro nesta atividade

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Risco elevado
Paintball

Paintball

Compete em escaramuças por equipas em que os jogadores eliminam adversários marcando-os com cápsulas de gelatina cheias de tinta disparadas por marcadores a ar comprimido — o paintball desenvolve tática, comunicação e trabalho de equipa cheio de adrenalina.

Reportar um erro nesta atividade

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Risco elevado
Rugby

Rugby

Corre, passa, tacle e marca ensaios num campo de relva — o rugby desenvolve força, trabalho de equipa e resiliência num desporto de contacto dinâmico apreciado por todas as idades.

Reportar um erro nesta atividade

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Risco elevado
Boxe

Boxe

Treina o jogo de pernas, as combinações de jabs e os desvios defensivos — batendo em luvas de foco e sacos no ginásio ou fazendo sparring com um parceiro — o boxe desenvolve em simultâneo forma explosiva, coordenação e resistência mental.